240 發(fā)簡信
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  • 停止內(nèi)耗,去做有用的事

    內(nèi)耗不僅僅包括“對未解決問題的恐懼”叉袍, 它還包括很多其它的雜念和情緒终息。 比如:經(jīng)常沉浸在后悔和遺憾中,想著“當時要是不那樣做就好了”斩芭。 被過去的失敗經(jīng)歷困擾纠亚,缺乏自信歉甚, 老是...

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