雪卉岖是，資深媒體人，國家心理咨詢師哆料，自主生命科學導師，心世界讀書會發(fā)起人。
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讀書 心情 故事
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借事煉心
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呼吸周期你是否知道大部分時間你的一個鼻孔處于主導地位黍特，這會影響大腦功能以及情緒？左右鼻孔影響著植物性神經(jīng)系統(tǒng)锯蛀，同時也受其影響灭衷，這被認為是不受意識控制的。鼻黏膜上布滿著植物神經(jīng)系統(tǒng)的交...
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潛意識對自律的影響
??在前一篇文章中旁涤，我談到了潛意識的力量遠遠大于我們的意識過程翔曲。很少有人考慮無意識的過程以及它們?nèi)绾斡绊懽月伞Ｅe一個例子：對于很多煙癮大的人來說劈愚，戒煙是一個困難瞳遍、艱苦、焦慮的...
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學思踐悟，共享進步算凿。
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潛意識是什么份蝴？??人只能同時存在一種意識，但存在許多不同的意識過程氓轰。其中一些是有意識的情況下發(fā)生的婚夫。例如，你現(xiàn)在在想什么?這是你的認知過程署鸡。你現(xiàn)在感覺怎么樣?這是你的感覺過程案糙。在日常生活中...
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修身寶典《玉歷寶鈔》（五）
我想把一個秘密告訴大家限嫌，一個天大的秘密。 人心在充滿慈悲心时捌、包容心的時候怒医，時空的能量會源源不斷流入你的身體;當你打開智慧之門，你獲得的能量將超乎你的想象奢讨。 當一個人真正發(fā)一個...
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簡書詩人<br>
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入靜法門
修行，心為載命功之器亩码，要陰陽平衡季率，否則垮塌， 如果心性不夠描沟，命功越好飒泻，垮塌的越快， 轉(zhuǎn)發(fā)分享 我貢獻一個我爺爺教我的入靜法門吏廉，大家可以參考：當呼吸調(diào)出纏絲勁泞遗，呼吸首尾相連成環(huán)...
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愛好國學刹孔，推廣國學，育心育人娜睛，育兒育心。
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西南得朋卦睹，物以類聚今天早課是《坤卦》第一講畦戒。從卦畫上看，都是六根陰爻结序，內(nèi)坤下外坤上障斋，是老陰至陰，陰至則陽徐鹤，陽至則陰垃环。 在《易經(jīng)》里，乾代表向上返敬，陽光遂庄，溫暖，干燥劲赠，直涛目，方秸谢，大，是領(lǐng)導霹肝，是公馬估蹄；坤...
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昌蒲（石菖蒲）味辛讯赏，溫刊棕。主風寒濕痹，咳逆上氣待逞。開心孔補五臟甥角，通九竅，明耳目识樱，出聲音嗤无。主耳聾癰疽，溫腸胃怜庸，止小便利当犯。久服輕身不忘不迷惑延年。生池澤割疾。 呂氏春秋云：冬至后五旬七日昌始生嚎卫，昌者百...
