案例21 我跟我女朋友戀愛四個多月了麦射,她和原來的男朋友還沒有徹底分手春锋。她跟原男友分過好幾次了柬姚,但原男友總是粘著她届搁!我該怎么辦氢橙? 答:我想現(xiàn)在你確...
自從2009年入手了《生命的重建》這本書绅这,已經(jīng)讀過了n遍纺蛆。不得不說栗弟,這是我讀過次數(shù)最多污筷,讀得最細致的書。而且即使讀過n多次乍赫,每次讀仍然會有...
接上次的瓣蛀,事件與情緒分離的另一個技術(shù)就是表象。表象的一個特征之一叫做可操作性雷厂。這個操作是在頭腦中操作惋增,而不是實實在在把那個人去怎么樣。擴展...
第九講李老師講的是與危機相關(guān)的技術(shù)改鲫。這些技術(shù)并不難诈皿,一是靠練習,二是靠專業(yè)的意識像棘。經(jīng)過這十堂課的學習稽亏,沒有專業(yè)助人的知識不要緊,沒有專業(yè)助人...
今天一個心理群里有個姐姐說自己很苦缕题,讓我開始思索苦難的意義截歉。 設(shè)想,如果一個人從小到大什么都不缺烟零,一切都非常順利瘪松,他真的能體會到快樂...
今天進行了我的第一次咨詢咸作。時間約的是5:30,我從5點10分左右就開始在車上進入準備狀態(tài)了宵睦。剛開始還好性宏,有點小期待,甚至有點小興奮状飞。隨著...
今天中午到了快吃午飯的時間毫胜,同事們陸陸續(xù)續(xù)都回來了,忘了因為啥聊起了孩子的學習問題诬辈,大家圍繞著這個話題進行了短暫而又熱烈的討論酵使。 說...
在咨詢中常有這樣的情況,經(jīng)過數(shù)次接觸之后焙糟,咨詢員發(fā)現(xiàn)一些咨客并非理想的咨詢對象口渔,也就是說,不少咨客并不知道自己要從心理咨詢中獲得什么樣的幫...
有這么一件事穿撮,相信的人可以好好品味缺脉,不相信的人可以權(quán)當看了個故事,一笑而過: 一位年輕人一日突然覺得莫名其妙的異常煩躁悦穿,心里仿佛有...