隔了八百多天，再度回到易效能時間管理的線下課堂遂庄，毫不猶豫要開啟新的踐行馆铁。 開啟前，暫別之前的250期小組，告別壹到拾設計組，認真，非常認真的開啟新的90天踐行之路莽龟。 從一件小...
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一周踐行總結@333期第一周
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九層“妖“塔闖關記之第三層這次修整了一段時間，也迎來了孩子的暑假锨天。娃隔離14天又輾轉好幾個地方回到了家毯盈。小棉襖歷經(jīng)了獨立生活更成熟也更有人生觀價值觀和世界觀。而我也在毫不猶豫中來到PPT演講力36計訓...
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老尖具華下的隨心所欲 - 演講力第二季第3期訓練營第三期的訓練營在快樂與希望中落下了帷幕，這是我學了五期以后益缠，第一次感覺是在玩而有索得中完成的脑奠。以前太注重于形容和結果，不管是作業(yè)還是班會幅慌，幾乎一期下來折騰掉“半條命”宋欺。以前每...
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九層“妖“塔闖關記之第二層
上回說到：最大的心魔已經(jīng)被我打敗，接下去的自黑計胰伍、捧哏計和段子計好像也順眼很多齿诞，在一次次的聽音頻、做練習骂租，配音秀祷杈，優(yōu)秀學員分享，教練分享渗饮，組會班會等的順風順水推動下但汞，終于完成...
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九層“妖”塔闖關記之第一層
一年前宿刮，我跟劉艷娘娘說，等到PPT演講力36計訓練營第二季一開始私蕾，我就從頭到尾的學一遍僵缺。其實當時是給自己沒學好大樹計找了一個借口，搭了一個臺階下踩叭。然而谤饭，這句話就像一個魔咒一樣...
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我就是我，獨一無二的我亡容，喜歡和你做朋友嗤疯。
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演講力演講力愛來不來 - 演講力第二季第1期訓練營我終于迎來了第二季的第1期的學習，重頭開始學習闺兢。經(jīng)過兩期的學習洗禮茂缚，已經(jīng)知道訓練營的運作方式。做了兩次的組長屋谭，這次挑戰(zhàn)一下班長的職責脚囊。在整個訓練營中，班組委工作中桐磁，小組長的工...
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因為夢想而前進，因為喜愛而堅持
早早的報名今年二月份在上海的PPT班衙吩，沒想到因為疫情耽擱了互妓。原本以為今年的夢想版上成為“PPT教練”這個目標要完不成了。好在都很給力坤塞。在7月份我終于如愿以償?shù)膩淼骄€下課...
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穿越“七情”PPT演講力訓練營的成長
依舊習慣性的點開小打卡軟件尺锚，進入PPT演講力訓練營珠闰。打卡停留在第30天，往下滑看著每一天的作業(yè)瘫辩，思緒萬千伏嗜，回憶在腦海里翻滾坛悉，一直滑到了第一天的作業(yè)，其中一項是請用文字輸...
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怎樣的生活方式最健康？
今天聽了葉老師的直播課军熏，受益匪淺轩猩。其中說到幾點哈佛學者團隊的干貨總結，特地記錄下來荡澎，提醒自己均践。 飲食多樣化 健康飲食應該包含六大類食物：蔬菜、水果摩幔、谷糧彤委、蛋白質（魚、肉或衡、奶焦影、...
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青少年是不可思議準大人
青少年是不可思議的準大人，身上混雜著強烈的不安全感和驚人的才華封断。他們滿懷對美好誘人未來的希望斯辰，憧憬著幾乎不可能的光明前途，就好比他們出門前可能忘記穿鞋子坡疼。和青少年打交道意味著...
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2020-03-29周檢視
作息很正常的一周逞力，五天上班，二天宅家糠爬。 健康 做到早飯吃得好寇荧，中飯吃得飽，晚飯吃得少执隧】眨控制體重平穩(wěn)，沒有增加也沒有減少镀琉。也許是人到中年峦嗤，新陳代謝緩慢，吃得少好像睡眠也多了屋摔，這...
