近日公你,親戚家有個男孩xun情自sha。原因是父母不同意他和異地女友結(jié)婚假瞬。我不想去討論這其中的是是非非陕靠,畢竟逝者已矣。我想表達的是在這件事上我看到的教育問題脱茉。 這件事情發(fā)生后剪芥,...
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近日公你,親戚家有個男孩xun情自sha。原因是父母不同意他和異地女友結(jié)婚假瞬。我不想去討論這其中的是是非非陕靠,畢竟逝者已矣。我想表達的是在這件事上我看到的教育問題脱茉。 這件事情發(fā)生后剪芥,...
每天三點一線箭券,重復做著和昨天一樣的事情净捅。從早上7點30分開始上班,到晚上將近11點上床休息辩块。 過著這樣的日子蛔六,越來越覺得自己像是一臺沒有情感的機器。 以前難受時废亭,迎面被...
初知《浮生六記》是通過初中學的看蚊子的片段:余憶童稚時国章,能張目對日,明察秋毫豆村。見藐小微物液兽,必細察其紋理。故時有物外之趣你画。 翻看這本書抵碟,對閨房記樂和閑情記趣兩模塊頗有感受桃漾,尤其...
第十章 充分表達憤怒 這章真的是滿滿的干貨。喜怒哀樂拟逮,人之常情撬统。但有時一些不必要的壞情緒還是不要的為好。就好比生氣敦迄,真是折騰身心啊~ 本章節(jié)充分說明了在一段關系中恋追,遇到?jīng)_突,...
第九章 愛自己 非暴力溝通最重要的應用在于愛自己罚屋。 當我們表現(xiàn)不完美 當我們表現(xiàn)不完美苦囱,會自責,陷于自我憎恨中脾猛,而無法從失誤中收益-失誤揭示我們的局限性撕彤,引導我們成長。 在我...
第八章 傾聽的力量 一 傾聽和示弱的能力 通過傾聽 我們將意識到他人的人性與自己之間的共同性猛拴,這會幫助自我表達更容易些羹铅。我們越是傾聽他人語言背后的感受和需要,就越不怕...
回想我快30年的生活愉昆,暴力溝通挺經(jīng)常出現(xiàn)的职员。比如:讀書的時候,從初中到高中會和舍友發(fā)生爭執(zhí)跛溉。結(jié)婚焊切,生孩子后,和媽媽有吵嘴芳室。這些無不讓我覺得難受专肪,并沒有從中獲得任何的愉快或者一...
用全身心傾聽 聽到他人的痛苦時,我們常常急于提建議堪侯,安慰或表達我們的態(tài)度和感受牵祟。如果一個人想要別人了解他的處境,聽到這些抖格,可能會覺得不舒服诺苹。但換成傾聽---全心全意地體會他人...