知道健身這回事奕翔，是因為瀟灑姐傅联，那是2013年的時候，忘記多少斤了疚察，只知道一直在減肥蒸走，但一直沒瘦。 開始健身的時候貌嫡，是我研二比驻，大概2014年，那時...

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今日閱讀里面出現(xiàn)了一個詞“心流”荒给，這心流是指高度集中和專注一件事情的狀態(tài)，這種狀態(tài)不是死撐刁卜，不是堅持志电，而是真正享受其中。我們尋找興趣可以這樣长酗，工...

一章講述富蘭克林故事的溪北，自律的確需要一些好的品質(zhì)，這些品質(zhì)驅(qū)動這些習(xí)慣夺脾，然后成為人生之拨。

第二章 收集世界 遺愿清單是這一章的主題，倒推人生咧叭，臨終前還有哪些想要的遺愿沒有完成蚀乔，現(xiàn)在就寫下來，然后去完成它菲茬，而不是等到臨終前吉挣。 逆境讓人更...

第十一條定律：長效定律 短期內(nèi)，促銷能增加公司的銷售額商佛，但從長期來看喉钢，徐曉只會減少公司的銷售額，因為它教會顧客不要在正常的價格時買東西良姆。 有沒有...