陳玫瑰7W6

7號(hào)的發(fā)展層級(jí):9級(jí):驚慌失措的歇斯底里患者颓哮，面對(duì)洶涌而來(lái)的現(xiàn)實(shí)焦慮窄陡，他們發(fā)現(xiàn)無(wú)處可逃哼审，沒(méi)有東西可以依賴互站，于是陷入歇斯底里的恐怖之中，無(wú)法以行動(dòng)或做任何事來(lái)幫助自己此蜈，似乎只有...

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1.主題是什么 回歸 2.事件是什么 在過(guò)去一兩周里面因?yàn)楣ぷ鞴?jié)奏太快，我沒(méi)有做飯吃周循，基本都是在吃面和小零食强法，沒(méi)有自己做飯吃万俗，心中十分的忐忑；身體上經(jīng)常會(huì)不舒服饮怯，心理上也會(huì)為...

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禮拜二回了趟老家，一呢拇囊，跟妹妹帶媽媽去看看雙臂恢復(fù)的怎么樣迂曲，去我熟悉的醫(yī)院?jiǎn)栐\。二呢寥袭，回去帶些換洗衣服路捧，帶些生活必需品。 到家吃完中飯传黄，也帶老媽看完醫(yī)生杰扫。下午2點(diǎn)多回去...

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重新開(kāi)始:已經(jīng)好幾年沒(méi)用這個(gè)方式記錄自己的心情，提筆不知道從哪開(kāi)始寫(xiě)起膘掰，突然看到自己章姓，總是需要從頭到尾的陳述經(jīng)過(guò)，才能理清思路识埋，也看到自己時(shí)時(shí)在腦袋的世界里打滾凡伊，在權(quán)衡利...

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現(xiàn)實(shí)打擊一波接一波，被趴下窒舟，以為是低谷系忙，結(jié)果下一輪正等著。就跟掉入一個(gè)很大的旋渦惠豺，沒(méi)有盡頭银还，逃無(wú)可逃，沒(méi)有喘息的空隙洁墙∮挤瑁看到恨意不斷，憤怒不斷热监，外在的人捺弦，事，物，一觸即發(fā)羹呵。身體...

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最近一直徘徊在人群外骂际，不想湊熱鬧疗琉，不想求救冈欢，不想傾訴。就跟冬天里一壺一直在壺里的水盈简，沒(méi)燒也沒(méi)倒掉凑耻，已經(jīng)擱置許久許久的水，燒了也沒(méi)作用柠贤，倒掉也舍不得香浩，就這樣的狀態(tài)里。 前幾天參...

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最近持續(xù)的跌入谷底畸写，趴著動(dòng)不了，其實(shí)應(yīng)該是不想動(dòng)氓扛，就是在自己的世界里呆著枯芬，雖然每天會(huì)有時(shí)間去大自然走走坐坐（聽(tīng)聽(tīng)流水，風(fēng)聲采郎，看看小動(dòng)物千所，看看花花草草），但感受到自己不愿融入外...

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沒(méi)人為我在蒜埋，于是自艾自憐開(kāi)始真慢，自己好可憐，沒(méi)人疼沒(méi)人愛(ài)理茎，沒(méi)人關(guān)心黑界，無(wú)人為你遮風(fēng)擋雨。于是咬牙硬撐著皂林，我自己可以的朗鸠，一切都能扛得住的。完全就是個(gè)础倍，巨人的身軀扛著顆小小的玻璃心烛占。...

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三、以終為始(0-10) 你有明確要堅(jiān)守的價(jià)值觀嗎?有清晰的人生使命和愿景嗎?在日常生活中你會(huì)基于自己想要什么還是不想要什么來(lái)做決定?你能“以終為始”地思考問(wèn)題嗎? 你有明確...

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1)在上半場(chǎng)我人生的重心是什么？如果維持不變忆家，我十年后會(huì)是什么樣子犹菇？ 在上半場(chǎng)我人生的重心是事業(yè)和家庭，看到婚后的重心芽卿，一直就是在銷(xiāo)售產(chǎn)品的路上揭芍，常常以玩樂(lè)的心態(tài)來(lái)做銷(xiāo)售，銷(xiāo)...

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對(duì)自己滿意度7分卸例，堅(jiān)持每天一個(gè)小時(shí)的鍛煉称杨，堅(jiān)持清理房間，扔掉很多閑置許久許久不用的東西筷转，內(nèi)心也感受到了輕松姑原。扣除分是呜舒，對(duì)生存還是有焦慮锭汛，淡季來(lái)臨，總是在尋找方法袭蝗，能撐過(guò)淡季帶...

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第一個(gè)環(huán)節(jié)ong鳴聲唤殴，鼻腔開(kāi)始發(fā)聲，順著喉嚨呻袭，胸腔眨八，腹部，到海底輪左电。剛開(kāi)始時(shí)氣息有時(shí)長(zhǎng)廉侧，有時(shí)短，長(zhǎng)的時(shí)候感受到輕松篓足，短的時(shí)候感覺(jué)到肩膀有緊張段誊，鎖骨位置也有發(fā)緊的感受。發(fā)現(xiàn)有緊...

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本周的打分8分 1.主動(dòng)找了老師做個(gè)案栈拖，勇敢的面對(duì)的自己连舍。雖然奔潰了，但真實(shí)涩哟，不害怕沖突的索赏，面對(duì)了親密關(guān)系。（已寫(xiě)覺(jué)察日記） 2.沖突之后贴彼，在租住房了呆了三天潜腻，收拾收拾衣服，...

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第三期助教班老師贈(zèng)送的個(gè)案器仗，在第三期時(shí)總是用各種借口逃避開(kāi)了融涣。覺(jué)察自己童番，就是害怕跟男士單獨(dú)呆一個(gè)房間。小時(shí)候受過(guò)傷害是一個(gè)方面的原因威鹿，害怕受到傷害剃斧，對(duì)方傷害自己時(shí)，我是保護(hù)不...

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一忽你、自信賬戶(0-10) 你對(duì)自己誠(chéng)實(shí)嗎?你是如何對(duì)待自己的承諾?為了迎合他人你會(huì)背叛自己?jiǎn)? 5分幼东，我對(duì)自己不夠誠(chéng)實(shí)。有些方面能夠遵循內(nèi)心的意愿檀夹，有些方面還是做不到筋粗。 3分...

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對(duì)自信賬戶的打分策橘，雖然是第二次做這個(gè)作業(yè)炸渡，但我已全忘了之前做的內(nèi)容。就當(dāng)?shù)谝淮巫霭衫鲆眩还苤白龅牧税龆隆；乜醋约号嬗ぃ恢笔翘幱?分到2分的狀態(tài)吼畏。每件事總是不相信自己能做好，需要確認(rèn)...

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前天晚飯后嘁灯，我在鍛煉后泻蚊，再次看到他躲被窩里在手機(jī)上操作期貨。瞬間爆發(fā)了憤怒丑婿，不是你說(shuō)再不碰了嗎性雄？不是你說(shuō)今后好好做杯子的嗎？不是你信誓旦旦跟我保證的嗎羹奉？一連串的發(fā)問(wèn)秒旋，不吭聲，...