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禪修,也叫禪定生逸、打坐抛计、冥想蜗细,是一門而古老的而簡(jiǎn)單的方法拐迁,原本是一種宗教性質(zhì)修行方法,現(xiàn)在也常用在宗教之外的修心缔俄、養(yǎng)生弛秋、健身上,此處要說的俐载,是與任何宗教無關(guān)的禪修蟹略,即禪修的一個(gè)...
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