幾樣家中常用調(diào)料教你煮出別人都眼饞的茶葉蛋 材料:雞蛋10個(gè),食鹽5克嘉汰,老抽多少隨個(gè)人喜好,十三香2克, 茶葉一小撮 做法:雞蛋煮熟敲碎斋扰,鍋中重新倒入沒過雞蛋的水,放入上述材...
![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/10-e691107df16746d4a9f3fe9496fd1848.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
0问裕、前言 學(xué)習(xí)心理咨詢到現(xiàn)在已經(jīng)有了5年多的時(shí)間,而說起我學(xué)心理咨詢的原因孵坚,還真有點(diǎn)淵源粮宛。當(dāng)時(shí)身邊一個(gè)朋友有抑郁傾向,而我又很想幫助他卖宠。事與愿違的是巍杈,心理咨詢原來是不可以給認(rèn)...
假如你由于囊中羞澀無法找心理咨詢師做治療鳖宾,假如你由于缺失勇氣無法向別人袒露心聲,假如你想找到自己解決心理問題的方法而不得入其門逆航,假如你想幫助身邊那些備受心理問題困擾的人鼎文,那請...
有則故事是這樣的: 哲學(xué)家布里丹養(yǎng)了一頭小毛驢漂问,他每天要向附近的農(nóng)民買一堆草料來喂。 這天女揭,送草的農(nóng)民出于對哲學(xué)家的景仰蚤假,額外多送了一堆草料放在旁邊。這下子吧兔,毛驢站在兩堆數(shù)量...
1. 關(guān)注 首先關(guān)注你喜歡的事情,關(guān)注你需要做的事情喊崖。如果把學(xué)習(xí)想象成一個(gè)金字塔挣磨,那他們的層級從下往上應(yīng)該是這樣的: 興趣 學(xué)習(xí) 能力 如果沒有興趣,學(xué)習(xí)的行為就不會(huì)發(fā)生荤懂,沒...
最近看小六的很多文章茁裙,耐看。
最可貴的是节仿,自己在遇見小六之后在每天堅(jiān)持五點(diǎn)起床學(xué)習(xí)至少一個(gè)小時(shí)晤锥。學(xué)了很多東西,但是還沒完全整理出來,視野開闊了許多矾瘾。
最難的是行動(dòng)女轿,行動(dòng)不起來是沒目標(biāo),目標(biāo)沒有是不會(huì)目標(biāo)管理壕翩,今天早上突然醒悟過來蛉迹,為什么自己一直無從下手,開始了又中斷戈泼,原因最可怕的一個(gè)是:我不會(huì)量化目標(biāo)婿禽!
于是赏僧,才驚醒大猛,我可以學(xué)怎么量化目標(biāo)呀!
很多知識淀零,有點(diǎn)到面挽绩,總不會(huì)虧待自己的。
期待小六的目標(biāo)細(xì)細(xì)分解文章驾中!
1. 每次提到目標(biāo)達(dá)成肩民,我都會(huì)想起職業(yè)生涯規(guī)劃課的車日路模型: 車:就是你自己唠亚,你什么牌子(資源),你的油耗(可以堅(jiān)持多久)持痰? 日:就是目標(biāo)灶搜,你想到達(dá)哪里? 路:就是過程工窍,就...