在教學上常有學生問及Mindfulness（靜觀或譯作正念）、Meditation（冥想）悄雅、Imagery（意象）喉酌、自我催眠等等的關系與分別愤兵。自己也是一個好問問題的人鹿霸，所以在...
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簡介不同類別的冥想
在教學上常有學生問及Mindfulness（靜觀或譯作正念）、Meditation（冥想）悄雅、Imagery（意象）喉酌、自我催眠等等的關系與分別愤兵。自己也是一個好問問題的人鹿霸，所以在...