小時(shí)候過(guò)年就是穿上嶄新的衣服。 北方的冬天冷闽颇，過(guò)年都要穿棉襖棉褲衣赶。棉襖棉褲不是每年都是新的沟堡，但過(guò)年一定要有一套嶄新的衣服套在外面痊乾。衣服通常是提前扯布嗦明，用縫紉機(jī)匝好的朋贬。一定要等...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：西藏
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過(guò)年是什么？ -
《少有人走的路》讀書(shū)卡02
8/10/2023@02 #《少有人走的路》#自律 【原文摘錄】 自律是主動(dòng)要求自己以積極的態(tài)度去承受痛苦锦募，解決問(wèn)題摆屯。 【核心概念】自律不是消極被動(dòng)的去承受，而是以一種積極的...
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《商業(yè)洞察力》讀書(shū)筆記01
原文: 如何判斷一個(gè)商業(yè)模型是否健康御滩？ 三個(gè)步驟：檢驗(yàn)適應(yīng)力鸥拧、自組織性，和層次性削解。 適應(yīng)力富弦，就是突然遇到外部沖擊，系統(tǒng)自我修復(fù)的能力氛驮； 自組織性腕柜，就是為了適應(yīng)變化，系統(tǒng)自我突...
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《善戰(zhàn)者說(shuō)》讀書(shū)筆記感悟《善戰(zhàn)者說(shuō)》是宮玉振寫的一本解讀孫子兵法的書(shū)，聯(lián)系實(shí)戰(zhàn)盏缤，解讀在商戰(zhàn)中如何運(yùn)用到孫子兵法的思想砰蠢，戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)。 我將從三個(gè)方面分享閱讀本書(shū)的感悟唉铜！ 第一台舱，積極主動(dòng)，做對(duì)抗局面的掌...
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人為什么會(huì)痛苦潭流？大多數(shù)痛苦都可以概括成兩句話：“我不希望自己這樣竞惋，但確實(shí)我就是這樣的』壹担”“我希望像別人一樣拆宛，但 我又做不到那樣∷先觯”用學(xué)術(shù) 一 點(diǎn)的語(yǔ)言 浑厚， 就是理想自我和真實(shí)自我之間 有差距...
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《誰(shuí)說(shuō)你不能堅(jiān)持》讀書(shū)筆記一
推薦序中，推薦者提到了龍兄的Gala模型根盒，也就是設(shè)定目標(biāo)goal钳幅，采取持續(xù)的行動(dòng)action，投入熱愛(ài)Love郑象，經(jīng)歷疲憊期贡这、高原期進(jìn)行調(diào)整adjust 后茬末，不忘初心厂榛，繼續(xù)循環(huán)...
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5%的改變讀書(shū)筆記之二
第二章 原生家庭 原生家庭，這個(gè)被現(xiàn)在用的有些泛濫的詞匯感覺(jué)丽惭，一點(diǎn)也不覺(jué)陌生击奶。 從一個(gè)個(gè)鮮活的案例來(lái)看的話，原生家庭帶給我們的或悲或喜责掏，都不是我們逃避的借口柜砾，而是需要通過(guò)看清...
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5%的改變讀書(shū)筆記一
5%的改變讀書(shū)筆記 原文: 恐懼只是一種情緒，而工作表現(xiàn)更重要是取決于行為换衬。一個(gè)人帶著恐懼這種情緒痰驱，照樣可以采取行動(dòng)。歸根到底瞳浦，做了什么是第一位的担映。做事甚至不必產(chǎn)生“實(shí)際”的...
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自律踐行五年小結(jié)各位自律訓(xùn)練營(yíng)的伙伴們，大家早上好!很高興有這個(gè)機(jī)會(huì)跟大家進(jìn)行分享叫潦。我是今天的分享嘉賓邢衍青蝇完。 三個(gè)標(biāo)簽介紹一下自己: 一，中學(xué)高級(jí)教師。我任教英語(yǔ)20多年短蜕，有豐富的教育氢架、教...
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陳海賢《親密關(guān)系》之二愛(ài)
原文: 1.愛(ài)，源于最原始的依戀本能朋魔。 愛(ài)是依戀本能 什么是依戀呢岖研？讓我從鮑爾比（John Bowlby）的依戀理論說(shuō)起。很久以前警检，英國(guó)心理學(xué)家約翰·鮑爾比就發(fā)現(xiàn)缎玫，孩子和父母...
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僵固性思維和成長(zhǎng)性思維有什么區(qū)別呢腮鞍？
僵固性思維和成長(zhǎng)性思維有什么區(qū)別呢值骇？ 1.區(qū)別在于對(duì)能力的看法! 因?yàn)槟芰Σ⒉荒茴A(yù)測(cè)一切，有時(shí)候怎么看待能力移国，要比能力本身更重要吱瘩。 2.區(qū)別關(guān)注自我證明，還是關(guān)注能力成長(zhǎng)迹缀。 ...
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自律訓(xùn)練營(yíng)班會(huì)分享《自我發(fā)展心理學(xué)》自律訓(xùn)練營(yíng)的伙伴們使碾，大家早上好。 我是今天的分享人祝懂，365二組邢衍青 三個(gè)標(biāo)簽介紹下自己 1.中學(xué)高級(jí)教師2.時(shí)間管理教練3閱讀寫作踐行者 關(guān)于自我發(fā)展心理學(xué)票摇，我們現(xiàn)在學(xué)了兩...
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迷你西瓜成長(zhǎng)記（待續(xù)）8月23日晚。 前面兩棵已經(jīng)長(zhǎng)出兩天砚蓬。第三棵小苗今天剛剛冒芽!兩天就長(zhǎng)了這么大了! 8月27號(hào) 已經(jīng)長(zhǎng)出來(lái)四個(gè)苗了矢门，其中前兩棵苗已經(jīng)長(zhǎng)出來(lái)西瓜葉子了。 8月31日 第一棵苗已...
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《父母效能手冊(cè)》閱讀筆記孩子把父母給開(kāi)除了灰蛙。 這一部分的內(nèi)容告訴我祟剔，為什么孩子會(huì)把父母開(kāi)除？ 他們想要有自己的自由摩梧，尤其是不干涉的父母和他人的事情物延，在這方面不需要父母更多的去干涉。 尤其是在價(jià)值觀沖...
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《專注力》讀書(shū)分享《專注力》 自律365的伙伴們强霎，大家早上好忿项，我是今天的分享人邢衍青，坐標(biāo)濟(jì)南城舞。三個(gè)標(biāo)簽轩触，介紹下自己。 一家夺，中學(xué)高級(jí)教師脱柱，從教20多年，一直在一線進(jìn)行英語(yǔ)教學(xué)工作拉馋，如果有英語(yǔ)學(xué)...
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家委會(huì)工作匯報(bào)我的發(fā)言分為三部分: 一榨为，上學(xué)期工作回顧 二，二個(gè)存在問(wèn)題 三煌茴，下學(xué)期規(guī)劃 第一部分 上學(xué)期工作回顧 在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo) 随闺、校級(jí)家委會(huì)主任，各班班主任以及我們各位分享家長(zhǎng)的共同參...