大多數(shù)中國人的早餐是稀飯饅頭/包子毙驯、小面霞溪，或者路邊的各種來路不明的油炸餅访递。 這樣單一的碳水化合物擎场，不僅缺乏必要的蛋白質(zhì)和維生素，還容易引起腹脹等胃部不適啼县。 ...
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小妮子~晨間美食研究所 -
大多數(shù)中國人的早餐是稀飯饅頭/包子毙驯、小面霞溪，或者路邊的各種來路不明的油炸餅访递。 這樣單一的碳水化合物擎场，不僅缺乏必要的蛋白質(zhì)和維生素，還容易引起腹脹等胃部不適啼县。 ...