點(diǎn)擊上方關(guān)注爹脾，不定期發(fā)布個(gè)人成長小干貨奥裸，讓你的小生活不迷路。 一日之計(jì)在于晨悠汽，這句話大概是我們聽得比較多的話了，而身邊那些優(yōu)秀的人、自律的人兒妓美，大多都有早起的習(xí)慣。只是為什么...
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讓你持續(xù)早起的6個(gè)方法
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這世上沒有一份工作不辛苦淆珊，沒有一個(gè)人不艱難！今天早上看到我的視頻下方有一個(gè)人在很酸地評論：你每天都能學(xué)習(xí)自我提升奸汇，是因?yàn)槟忝刻鞗]有做不完的家務(wù)施符，照顧不完的孩子！ 看到這個(gè)評論擂找，首先我能理解作為一個(gè)母親的不容易戳吝，其次我想...
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運(yùn)動(dòng)讓你改變
人人想改變，就是不知道從何下手贯涎，如何讓自己精神听哭、身體都有好的變化。 這里倒是有一個(gè)非常簡單實(shí)用的方法，只要你去實(shí)踐陆盘，就一定有效果普筹。 先看一些行動(dòng)起來后，他們分享的真實(shí)感受隘马。 ...
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4點(diǎn)早起太防，真的沒有那么難！2020年祟霍，35歲的我開始越來越焦慮杏头，越來越空虛，因?yàn)槲颐刻斓臅r(shí)間都被各種角色分割了沸呐，媽媽醇王，妻子，女兒崭添，員工寓娩，每種社會(huì)角色都在占據(jù)著我的時(shí)間。我想要改變呼渣，我想要提升自己棘伴，我想...
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每天上班10小時(shí)，寫作2小時(shí)屁置，每年讀上百本書焊夸，公開我的時(shí)間管理秘訣......我一天的工作量，是公司同事的2到3倍蓝角，每天上班10小時(shí)阱穗，下班后自由寫作2小時(shí)，每年閱讀上百本書使鹅，這個(gè)習(xí)慣堅(jiān)持了很多年揪阶。 最近不少小伙伴私聊我關(guān)于時(shí)間管理的方法，那么今天就和大...
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時(shí)間用在哪里都不知道患朱，還在談時(shí)間管理鲁僚？一直以來，人們都致力于在有限時(shí)間內(nèi)做成盡可能多的事情裁厅，這個(gè)盡可能多的事情冰沙，并非只是工作或者學(xué)習(xí)，其實(shí)也包含了玩樂與放松的時(shí)間执虹，畢竟玩也是需要占用時(shí)間的嘛倦淀。許多時(shí)間管理的心得，...
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安利幾個(gè)高質(zhì)量閱讀APP現(xiàn)如今声畏，我們身處信息爆炸的時(shí)代，閱讀的方式也越來越多元化，不僅有紙質(zhì)閱讀插龄，還有手機(jī)閱讀愿棋，甚至有專門的閱讀器可以供我們閱讀【危可謂是十分便利糠雨。 而手機(jī)閱讀APP，也分很多...
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這30個(gè)優(yōu)秀的時(shí)間管理工具徘跪，總有一個(gè)值得你收藏
我是時(shí)間管理的重度愛好者甘邀，特別喜歡實(shí)踐時(shí)間管理工具。從2016年開始一直到2020年垮庐，大概用過30個(gè)實(shí)踐管理的工具松邪。 ? 付費(fèi)過Ominfoucs、滴答清單哨查、RTM逗抑、Doit...
