240 發(fā)簡信
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  • 了解自己

    最近的幾天加班捻勉,痛苦俩檬,除了一些精神壓力扶檐,軀體癥狀往果,也是有少少收獲磷雇,就是更了解自己了羔砾,這算是覺察了吧魄幕。 我知道自己非常不喜歡做什么事相艇,不擅長做什么事,我的痛苦來源纯陨,除了精神上的...

  • 有在好好生活坛芽,沒有放棄自己。

    雖說生活中總會(huì)有那么多的磨難與不易队丝,但可能回過頭再想多年前甚至是今年之前的事兒靡馁,都會(huì)覺得那都不是事兒。怎么當(dāng)時(shí)面對(duì)的時(shí)候是如此的難過机久,只因那時(shí)已經(jīng)過去式臭墨,而現(xiàn)在的我置身現(xiàn)在。...

  • 240
    別把親密關(guān)系看得太重了膘盖!

    日更第124天 這周參加了兩場全職媽媽們的讀書會(huì)胧弛。一場是周三上午在少兒圖書館舉辦的,共讀《愛是一次共同的成長》侠畔;另一場是今天上午在一個(gè)房產(chǎn)中介處舉辦的结缚,共讀《停止你的內(nèi)在戰(zhàn)爭...

  • 隨心,隨性

    有些人软棺,有些事红竭,不經(jīng)意,不其然,讓你有了不一樣的感受茵宪。情緒處于正值還是負(fù)值最冰,就得看你更加在乎什么。是失而復(fù)得的意外之喜稀火,還是一旦擁有就甚感欣慰的感動(dòng)暖哨,抑或身在福中不知福的無病...

  • 穿著裙子去上班

    昨天晚上接到李副總通知:天氣預(yù)報(bào)今天有雨,所以暫停騎行上班凰狞。 于是篇裁,我終于可以不穿運(yùn)動(dòng)服上班了。查了一下今天氣溫在18℃左右赡若。我取出壓在箱底的黑色羊絨長裙达布,決定穿裙子去上班。...

  • 《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》:一個(gè)人越來越強(qiáng)大的標(biāo)志斩熊,不是成功往枣,而是自愈

    《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》這本書早有耳聞,經(jīng)過親自閱讀粉渠,發(fā)現(xiàn)這是一本不可多得的好書分冈。 這本書通過詼諧幽默的描寫,將枯燥的理論用有血有肉的文筆展現(xiàn)出來霸株,不僅是一本值得閱讀的好書雕沉,...

  • 刻意練習(xí)D4

    事件:今天在工作群里見其他同事發(fā)的海報(bào),做的太好了去件,那一刻我覺得自己好差勁坡椒。 1.是什么情緒觸發(fā)了我這種不好的體驗(yàn)?我真的很差勁嗎尤溜? 2.為什么我沒進(jìn)步倔叼? 3.別人的成功之路...

  • 已交離職報(bào)告

    當(dāng)從財(cái)務(wù)室出來,離職的流程等于已經(jīng)全部走完了宫莱,就等著月底關(guān)電腦和同事們說再見了丈攒。 這個(gè)決定自己想了很久很久,其間遭到了很多人的不理解授霸,也收到了許多的祝福鼓勵(lì)巡验。 33歲婚后裸辭...

  • 內(nèi)心淡定從容最重要

    人的一生,即使你擁有名和利碘耳,也不見得會(huì)快樂显设,因?yàn)槿吮热藲馑廊耍阌X得你有錢辛辨,可總會(huì)有比你更有錢的人捕捂,你覺得你是個(gè)領(lǐng)導(dǎo)瑟枫,可還是總有人會(huì)管你。 最羨慕那些永遠(yuǎn)不卑不亢绞蹦,態(tài)度平和的...

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學(xué)會(huì)愛自己力奋,你是最好的存在!
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