我有個(gè)同事捉片,每天五點(diǎn)起來(lái),會(huì)去跑步铸本,然后坐公交還要一個(gè)半鐘溪厘,八點(diǎn)上班的五续。每天下班了就去健身可霎,九點(diǎn)睡覺(jué)科乎。每天中午只吃菜不吃飯。晚上不吃還是只吃面包暂题,還是有時(shí)才吃面包移剪。每一天,都是這樣薪者。不是她自己說(shuō),我親眼見(jiàn)剿涮。言津。聽(tīng)到五點(diǎn)起床跑步我是真的驚訝。取试。雖然沒(méi)感覺(jué)她身材好悬槽,當(dāng)然也沒(méi)覺(jué)得不好,總之不說(shuō)她的健身效果瞬浓,就這份堅(jiān)持初婆,真的很厲害了。我第一次見(jiàn)到猿棉。
Neteza 評(píng)論自與其焦慮磅叛,不如自律