一氣呵成 一：始終如一翼雀，訓(xùn)練營(yíng)的課程設(shè)置就是為了全方面的提升學(xué)員的演講能力日麸，從自我介紹開始打磨晒喷，再到肢體語(yǔ)言脓规，聲音的刻意訓(xùn)練源织，學(xué)來就用的數(shù)字結(jié)構(gòu)...

為什么靠記筆記和畫線不能取得好成績(jī)？因?yàn)槟切┓椒ú]有給大腦帶來挑戰(zhàn)誉己，沒法起到鞏固的作用眉尸，只會(huì)讓人誤以為自己已經(jīng)掌握了。用今天流行的話講就是：你...

很多人認(rèn)為巨双，在工作中噪猾，不要談情緒，只談事情是對(duì)的筑累。 他們認(rèn)為共情是很低效的事情袱蜡，但事實(shí)恰恰相反，共情不是只談情緒慢宗，共情是先處理情緒坪蚁，再處理事情。...

《我們?yōu)槭裁匆X》這本書是關(guān)于我們?yōu)槭裁匆X的書，是一本看到書名可能被低估的書缅茉，但也是被比爾蓋茨推薦的書嘴脾。 有研究表明，大腦最有效的清理方式...

身：自己和自己的關(guān)系（物質(zhì)層面） 心：自己和他人的關(guān)系（精神層面） 靈：自己與社會(huì)蔬墩、世界的關(guān)系（靈性層面） 身體的平和是健康译打，心靈的平和是幸福耗拓，...

要能實(shí)現(xiàn)深度工作，首先自己就要努力去創(chuàng)造深度工作的時(shí)間和空間扶平。 時(shí)間上帆离，可以記錄一下自己的時(shí)間流水蔬蕊，一星期或者半個(gè)月结澄，看一下自己在哪個(gè)時(shí)間段，工...

如果學(xué)員不積極麻献，如何勸說學(xué)員？ 首先猜扮，應(yīng)該讓自己保持一個(gè)平和的心態(tài)勉吻，不帶評(píng)判的去看待，及時(shí)與面條電話溝通旅赢，了解面條不積極完成作業(yè)的原因齿桃，對(duì)癥下藥...

周國(guó)平老師說過這樣一段話：對(duì)于樂盲來說，貝多芬等于不存在煮盼。對(duì)于畫盲來說短纵，畢加索等于不存在。對(duì)于只讀流行小報(bào)的人來說僵控，從荷馬到海明威的整個(gè)文學(xué)寶庫(kù)...

要做到自律有四個(gè)原則香到，第一個(gè)原則是推遲滿足感。 我們說學(xué)習(xí)成績(jī)對(duì)一個(gè)孩子來講报破，在某種意義上還是蠻重要的悠就？不是說只有學(xué)習(xí)成績(jī)好才有機(jī)會(huì)，而是一個(gè)孩...