流水賬，不是賽記啊研，只是備忘衩婚。祖山是迄今為止捕仔，我遇到的最難的賽道口芍，走得最狼狽的一次百公里黔酥。從CP2就開始被關(guān)門兔追聋呢，CP6差點(diǎn)被關(guān)抓艳，第一次全程吃不下去東西触机，第一次腳上打...
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2019祖山100公里備忘 -
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這是一個(gè)極其有魅力的女子儡首，成功勾起我的越野欲望，渴望在畫一樣的美景中被虐一把
越虐越要云淡風(fēng)輕地閑扯淡?——首野秦皇島祖山50公里越野賽記
6月2日偏友，晚9時(shí)左右蔬胯。我吭哧吭哧地在祖山景區(qū)平坦的柏油路面上“龜跑”。配速11分以上约谈，這速度真的很“烏龜”笔宿。 這是我的首個(gè)50公里越野賽的最后路段。只要在10點(diǎn)前完成...
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真的很贊!照片美棱诱，文字更美!
樂跑鄭開
馮唐在談馬拉松時(shí)曾經(jīng)說過：“人生苦短泼橘，想不開的時(shí)候，跑步迈勋，還想不開炬灭，再多跑些，十公里不夠靡菇，半馬重归，半馬不夠，全馬厦凤”撬保” 在他說這段話的那一年，也是中國(guó)馬拉松大...
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樂跑鄭開馮唐在談馬拉松時(shí)曾經(jīng)說過：“人生苦短较鼓，想不開的時(shí)候椎木，跑步，還想不開博烂，再多跑些香椎，十公里不夠，半馬禽篱，半馬不夠畜伐，全馬√陕剩” 在他說這段話的那一年玛界，也是中國(guó)馬拉松大...
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天万矾！這是一只怎樣的團(tuán)隊(duì)？個(gè)性鮮明慎框，顏值爆了好幾塊表勤众，濤姐也愛啊
不想說再見
離開家那么多次，似乎對(duì)我來說早已習(xí)慣鲤脏。可是這次離開吕朵，我想說我是真的舍不得猎醇，不想離開大家。 四月份開始回國(guó)休假努溃，然后加入跑團(tuán)硫嘶，到這月末整半年，時(shí)間不算長(zhǎng)梧税，但是回憶滿滿沦疾。 每次團(tuán)...
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我來了，抱抱
琳姐的首個(gè)全馬-長(zhǎng)山群島馬拉松
2017.9.10長(zhǎng)山群島馬拉松 東行者--琳 5.13大馬的半馬過后第队，在團(tuán)里跑步氛圍的影響下哮塞，開始一發(fā)不可收拾的愛上了跑步。于是在團(tuán)里組織長(zhǎng)馬的時(shí)候凳谦，毫不猶豫的報(bào)了名忆畅，在半...
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