改變自己的樂(lè)小路

最近因?yàn)樵彝サ氖虑楸容^煩惱愁拭。 01 原生家庭的煩惱 比如弟弟買房向我借錢，首付5w掂之，向我借2w，還跟其他人接了脆丁，總共又七八萬(wàn)吧世舰！感覺(jué)他一點(diǎn)存款都沒(méi)有，就想著買房槽卫，還要多借...

改變自己的樂(lè)小路

2023年12月12日下午跟压，親戚徐國(guó)斌和李春峰兩口及司機(jī)，開(kāi)車到我家歼培，準(zhǔn)備接我和老公震蒋，去廣州天河飯店聚餐茸塞。由于久日未聯(lián)系，剛知道我們?cè)趶V州有了家查剖，先來(lái)看看钾虐。 徐國(guó)斌在北京當(dāng)工...

改變自己的樂(lè)小路

2021年11月兒子給我們?cè)趶V州買了房，用半年裝修完笋庄。因老公還未退休效扫。后來(lái)就回家鄉(xiāng)了。今年他退休了直砂，我們10月中旬回到廣州菌仁。由于要從家里帶一些用品，選擇了自駕車静暂。路途經(jīng)過(guò)了2...

改變自己的樂(lè)小路

第1次加入007的映像。 2021年2月4日第1次加入007洽蛀∧∶裕看到某個(gè)付費(fèi)群里@蘭蘭在007早起打卡，后跟她了解到：加入者每周寫一篇文章辱士，堅(jiān)持7年泪掀，目標(biāo)是去南極的一個(gè)群體听绳。預(yù)...

改變自己的樂(lè)小路

在成長(zhǎng)過(guò)程中颂碘，我對(duì)父母有很多意見(jiàn)。我不明白椅挣，他們?cè)谖倚〉臅r(shí)候不關(guān)注我头岔，不愛(ài)我，不想給我錢上學(xué)鼠证，憑什么要求長(zhǎng)大之后的我愛(ài)他們峡竣，關(guān)注他們。 初中的時(shí)候量九，父親就嫌棄我用的生活費(fèi)太多...

改變自己的樂(lè)小路

同頻真的太重要了适掰。 昨天看一則故事：一中央女主持人，因?yàn)樘线M(jìn)荠列，不停的上行类浪，以至于自己的老公總擔(dān)心老婆太優(yōu)秀了，拋棄自己肌似，以至于被殺害费就。 想想都可怕，上進(jìn)沒(méi)有錯(cuò)川队，漂亮也沒(méi)有錯(cuò)...

改變自己的樂(lè)小路

今天學(xué)到了一個(gè)新詞“見(jiàn)好”力细，“見(jiàn)好”能力就是一個(gè)人能夠看到生活中那些好的睬澡、善意的、正面的人與事的能力眠蚂。 男友說(shuō) 我兩有一個(gè)很不一樣的點(diǎn)煞聪，我的思維比較純真，相信美好的事物逝慧，而他...

改變自己的樂(lè)小路

3月份的成果： ①閱讀寫作31天米绕； ②運(yùn)動(dòng)（跑步）19天； ③六西格瑪課程完成了前2部分馋艺； ④FMEA課程完成了一半栅干； 生活上： 完成每日閱讀寫作沒(méi)有壓力，早起運(yùn)動(dòng)有些壓力捐祠，...

改變自己的樂(lè)小路

堅(jiān)持寫作698天了碱鳞，即使在情緒最低落的時(shí)候，我也會(huì)記得去寫作踱蛀。于是我重新思考了一下寫作對(duì)于我的意義窿给。 剛開(kāi)始寫閱讀感悟時(shí)，寫作是為了促進(jìn)自己思考率拒，把書上的內(nèi)容更好的內(nèi)化崩泡，同時(shí)...

改變自己的樂(lè)小路

閱讀《當(dāng)我遇見(jiàn)一個(gè)人》時(shí)沛申，我感覺(jué)自己是被作者看見(jiàn)的劣领，很多自己的情感和感受都被作者提及，并分析出背后的原因铁材。因?yàn)楸豢匆?jiàn)尖淘，我感受到了自己的存在。 跟家人相處著觉，我一直都很難受村生，因?yàn)?..

改變自己的樂(lè)小路

甲方：孔福安 乙方：廣州思客意建筑裝修公司 1.乙方為甲方盛世名門盛景苑5棟604的房子，進(jìn)行室內(nèi)裝修施工固惯。 2.施工項(xiàng)目：廚房梆造、衛(wèi)生間的防水、吊頂、室內(nèi)水電镇辉、管線更新及布置...

改變自己的樂(lè)小路

我是一個(gè)60后屡穗，身體虛弱，心態(tài)扭曲忽肛，知識(shí)淺薄村砂。三年前開(kāi)始加入樊登讀書會(huì)員，參加過(guò)這里的幾期訓(xùn)練營(yíng)屹逛，與年輕向上的伙伴們?cè)趯W(xué)習(xí)圈內(nèi)础废，互相幫助、鼓勵(lì)罕模，漸漸走上改變自己身心的健康之路...

改變自己的樂(lè)小路

這次我們從北方來(lái)到廣州增城新塘的目的评腺，主要是兒子為了讓我和他爸熟悉廣州南方的氣候、環(huán)境淑掌、飲食蒿讥，以及避開(kāi)寒冷的北方冬天，促進(jìn)我們更快的恢復(fù)身體健康抛腕；其次是選上合適的房買上芋绸，為我...

改變自己的樂(lè)小路

“刻意練習(xí)”這個(gè)詞早已聽(tīng)說(shuō)，但其真正含義不是很清楚担敌。近日參加鏡姐夢(mèng)想早讀營(yíng)摔敛，讀的第1本書就是《刻意練習(xí)》，這本書是由美國(guó)著名心理學(xué)家艾利克森在“專業(yè)特長(zhǎng)科學(xué)”潛心幾十年全封，研究...

改變自己的樂(lè)小路

近日參加《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》共讀群马昙，收獲很大。書中有多處對(duì)我的心靈頗有震動(dòng)售貌，其中之一“ 以原則為中心”生活给猾，即以正確的原則為生活中心疫萤，為發(fā)展支撐人生的4個(gè)因素：安全感颂跨、人...

改變自己的樂(lè)小路

近日參加共讀營(yíng)，對(duì)《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》習(xí)慣一“積極主動(dòng)”的學(xué)習(xí)震動(dòng)很大扯饶，復(fù)盤如下恒削。 一.個(gè)人的行動(dòng)取決于自身的抉擇，而不是外在環(huán)境尾序，人應(yīng)有營(yíng)造有利的外在環(huán)境的積極性和責(zé)任...

改變自己的樂(lè)小路

近日參加了一個(gè)共讀書群，讀樊登寫的《可復(fù)制的溝通力》這本書每币，每天學(xué)兩節(jié)携丁，做筆記，寫感悟，打卡梦鉴。今天學(xué)到“第7章如何有效提問(wèn)與傾聽(tīng)”——“第1節(jié)質(zhì)疑式提問(wèn)李茫，會(huì)打擊對(duì)方的積極性；...

改變自己的樂(lè)小路

結(jié)束了007點(diǎn)評(píng)員的工作，致力于每天2~4小時(shí)的鍛煉和調(diào)理身體存筏〕杌ィ伙伴們看了可能會(huì)驚呀：為什么每天用這么長(zhǎng)的時(shí)間呢？是的椭坚，正常用半小時(shí)就夠了予跌，這是年輕時(shí)對(duì)待身體的態(tài)度決定的，可...