240 發(fā)簡信
IP屬地:浙江
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    讀書喝茶璃弄,跑步發(fā)呆扰付,只聞花香庇配,不談喜悲~

    有人說剑逃,最理想的生活是:在大城市奮斗誉尖,在小城市生活消返。 走過紅塵歲月 看盡人世繁華 回歸平淡人生 人世間太擁擠 只求老去之時(shí) 能有自己的一方小天地 讓奔波不安的靈魂 得到詩意的...

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    贊賞的力量

    夜里12:00剛過凝果,聽到手機(jī)叮咚一聲郁岩,有點(diǎn)強(qiáng)迫癥的自己立刻拿起來查看婿奔,原來是簡書上薇姐的贊賞和留言。她確實(shí)是個(gè)情商很高的人问慎,一句話看完萍摊,雖然加深了失眠的癥狀,卻著實(shí)讓人莫名喜...

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    贊賞的力量

    夜里12:00剛過如叼,聽到手機(jī)叮咚一聲冰木,有點(diǎn)強(qiáng)迫癥的自己立刻拿起來查看,原來是簡書上薇姐的贊賞和留言笼恰。她確實(shí)是個(gè)情商很高的人踊沸,一句話看完,雖然加深了失眠的癥狀社证,卻著實(shí)讓人莫名喜...

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    我為什么要拉黑你

    今年八月逼龟,在各種文章的鼓勵(lì)下,我一下決心就關(guān)閉了朋友圈追葡,開始了與世隔絕的生活腺律。 關(guān)閉的主要原因是我的自控力極差,有事沒事總愛打開手機(jī)宜肉,每天翻看朋友圈至少兩小時(shí)以上匀钧,還經(jīng)常因?yàn)?..

  • 松哥一直給我的感覺是個(gè)很自律的人,很難得看到了松哥的另一面谬返,向松哥學(xué)習(xí):blush:

    我為什么要拉黑你

    今年八月之斯,在各種文章的鼓勵(lì)下,我一下決心就關(guān)閉了朋友圈朱浴,開始了與世隔絕的生活吊圾。 關(guān)閉的主要原因是我的自控力極差达椰,有事沒事總愛打開手機(jī),每天翻看朋友圈至少兩小時(shí)以上项乒,還經(jīng)常因?yàn)?..

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    男人的心靈深處最需要什么啰劲?

    南方之行,一個(gè)久違的朋友聯(lián)系我檀何,約著一起聊上幾句蝇裤,查了行程安排很緊張,善意想推掉他卻不折不撓的堅(jiān)持見面频鉴,沒辦法重新規(guī)劃栓辜,終于約好夜里十一點(diǎn)到我房間喝茶。 他算是朋友圈里很有影...

  • 痛是因?yàn)樵诔砷L

    健身十幾天,七次訓(xùn)練周荐,平均每周三次狭莱。 訓(xùn)練的這段時(shí)間,全身各處的肌肉都被教練“照顧”的妥妥的概作。教練根據(jù)我的訓(xùn)練目標(biāo)安排了不同的訓(xùn)練動(dòng)作腋妙,以保證各處肌肉都能獲得鍛煉。個(gè)人感覺讯榕,...

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    怎樣成為一個(gè)有魅力的人

    今天早晨跑步的時(shí)候胡思亂想到一個(gè)問題:人的魅力到底從何而來骤素? 之所以想到這個(gè)問題,源于自己最近開始跟隨教練開始健身愚屁。教練很年輕济竹,但是非常有經(jīng)驗(yàn),至少在我這個(gè)健身菜鳥看來是這樣...

  • 怎樣成為一個(gè)有魅力的人

    今天早晨跑步的時(shí)候胡思亂想到一個(gè)問題:人的魅力到底從何而來霎槐? 之所以想到這個(gè)問題规辱,源于自己最近開始跟隨教練開始健身。教練很年輕栽燕,但是非常有經(jīng)驗(yàn)罕袋,至少在我這個(gè)健身菜鳥看來是這樣...

  • 怎樣成為一個(gè)有魅力的人

    今天早晨跑步的時(shí)候胡思亂想到一個(gè)問題:人的魅力到底從何而來? 之所以想到這個(gè)問題碍岔,源于自己最近開始跟隨教練開始健身浴讯。教練很年輕,但是非常有經(jīng)驗(yàn)蔼啦,至少在我這個(gè)健身菜鳥看來是這樣...

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    別做低質(zhì)量朋友圈的主人

    文:海歐 在我看來,一個(gè)人钻弄,可以不穿名牌佃却,不開豪車,不住豪宅窘俺,這并沒有什么饲帅,但別做低質(zhì)量朋友圈的代言人。 1.不要過分消耗你的朋友圈 我是做新媒體工作的瘤泪,平時(shí)經(jīng)常會(huì)搜搜熱點(diǎn)和...

  • 事情并不難洒闸,關(guān)鍵是你得開始做

    今天是健身房訓(xùn)練第三次。這一次的訓(xùn)練強(qiáng)度明顯加大了均芽。教練說,每一次提升一點(diǎn)難度单鹿,每天進(jìn)步一點(diǎn)就好掀宋。是的,我們得相信時(shí)間仲锄。 想起兩年前自己在朋友鼓勵(lì)下開始跑步時(shí)劲妙,朋友就對(duì)我說“...

  • 作業(yè)?您也參加好報(bào)線上寫作儒喊?

    人生很短镣奋,想做的事要趕快

    昨天第一次去健身房。 請(qǐng)個(gè)私人教練怀愧,幫助自己學(xué)習(xí)健身侨颈,是自己想了N年的事⌒疽澹可是哈垢,也僅限于想想罷了。年輕的時(shí)候沒錢扛拨,現(xiàn)在也不是很有錢耘分,但一直沒實(shí)施,恐怕還主要不是錢的問題。怕自...

  • 人生很短求泰,想做的事要趕快

    昨天第一次去健身房央渣。 請(qǐng)個(gè)私人教練,幫助自己學(xué)習(xí)健身渴频,是自己想了N年的事芽丹。可是枉氮,也僅限于想想罷了志衍。年輕的時(shí)候沒錢,現(xiàn)在也不是很有錢聊替,但一直沒實(shí)施楼肪,恐怕還主要不是錢的問題。怕自...

  • 跟隨你的心

    跟隨你的心 ——關(guān)于選擇惹悄、目標(biāo)及幸福 前幾天春叫,一個(gè)遠(yuǎn)房親戚的孩子打電話給我,希望我能幫助她做職業(yè)規(guī)劃泣港。來自湖北農(nóng)村的她暂殖,在東北某個(gè)不知名的大學(xué)讀本科,后考取上海政法學(xué)院讀完法...

  • 跑步是一劑良藥

    凌晨四點(diǎn)鐘当纱,我從睡夢(mèng)中醒來呛每。鼻腔里的鼻涕暗潮涌動(dòng),同時(shí)有一種強(qiáng)烈的打噴嚏的沖動(dòng)坡氯。那是我再熟悉不過的感覺了:過敏性鼻炎——我的老朋友又造訪了晨横。 從我第一次認(rèn)識(shí)這位朋友,至今已經(jīng)...

  • 生命不息箫柳,折騰不止

    我的大學(xué)舍友手形,去年創(chuàng)辦了一個(gè)公益慈善組織。有朋友說:“你可真是能折騰悯恍!都四十幾歲的人了库糠,老公收入高,自己有兩個(gè)孩子涮毫,自己的工作也還不錯(cuò)瞬欧,家庭幸福美滿,還要這么折騰罢防,有意義嗎黍判?...

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