總是匆匆忙忙，卻忘了為何出發(fā)。 在這個崗位上工作已經(jīng)一年多了，最近煩躁的事情多、溝通的人多，于是出現(xiàn)了溝通不當(dāng)?shù)氖д`皿伺。 在被指出批評的時候，內(nèi)心...

今日授課感悟 一場焦慮的情緒課吸引了 小朋友盒粮、年輕的爸爸媽媽鸵鸥、還有爺爺奶奶的參與 焦慮的情緒似乎在 每個年齡階段都會有 小學(xué)生為學(xué)習(xí)成績而焦慮 ...

世界是一面鏡子，照射著我們的內(nèi)心，內(nèi)心是什么樣妒穴，世界就是什么樣宋税。選擇抱怨，內(nèi)心就會充滿沮喪和痛苦讼油；選擇感恩杰赛，世界就充滿陽光和愛。 無休止地...

哈佛大學(xué)有一位積極心理學(xué)家矮台，叫沙哈爾乏屯，他曾經(jīng)寫過一本《幸福的方法》，里面有個非常好的定義瘦赫，叫“快樂與意義的結(jié)合”辰晕。 也就是說，我們要想感受到幸福...

這幾天清晨起來時耸彪，感覺疲憊的睡夢伞芹，夢里情景依然記得我是在創(chuàng)業(yè)中，或是在企業(yè)中蝉娜，大多和以前的同事有關(guān)系。 我想起昨天在搞衛(wèi)生時自己很疲憊扎唾，所以看到...

李玫瑾教授說：“心理學(xué)上最殘忍的教育召川，就是讓孩子怕你，如果一個孩子在家被父母欺負胸遇，那他一定會被全世界欺負荧呐。 父母要允許孩子適當(dāng)?shù)捻斪旌团涯妫灰?..

曾有人如是問智者： “我們的生命中有那么多的苦纸镊，那么多的難倍阐， 該如何是好？” 智者回答： “首先逗威，回到你自己的身體峰搪。 一旦你進入你的身體， 一旦...

0620 今天下午5:00校醫(yī)把六年級的G女生帶過來凯旭，讓我給她做了一次咨詢概耻。這孩子我做了有好幾次咨詢了。她目前面臨著同伴的壓力罐呼，學(xué)業(yè)的壓力鞠柄，師生...

0619 1、你的觀察性自我就像天空嫉柴；想法和感受就像天氣厌杜。 2、天氣不斷變化计螺，但是無論他多么糟糕夯尽，也是毫不能傷害到天空最強烈的雷雨最猛烈的颶風(fēng)瞧壮，...