發(fā)簡信
IP屬地：湖北
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7.1減肥第六天晨體重117.6 早餐 涼面，雞蛋一個 午餐 工作餐 晚餐 運動 走路一小時
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6.30體重：116.7 4.1斤 早餐：米粉 雞蛋一個 午餐 晚餐 芹菜，筍干唆涝，魚皮 黃瓜 運動，走路一小時
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6.29減肥第四天
晨體重 117.6 減3.2斤 早餐:1/2玉米，2個雞蛋明刷，牛奶 午餐：米飯，萵苣满粗，香干芹菜辈末，筍干 晚餐：絲瓜雞蛋肉絲湯 運動：健身操1.5小時
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6.28減肥第三天
早上體重118.8斤 減2斤 早餐：一個玉米，牛奶映皆，雞蛋一個 午餐：醬黃瓜挤聘，紅燒肉，土豆絲捅彻，米飯 晚餐：番茄菌菇湯组去，1/2個玉米 運動 減脂操1小時
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6.27減肥第二天
體重119.4 減1.4斤 早餐：貝貝南瓜1/2個 雞蛋1個 牛奶200毫升 午餐：工作餐 晚餐：西紅柿雞蛋湯 南瓜1/4個 晚上運動：健身減肥...
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6.26
早上體重120.8斤 早餐：半個貝貝南瓜+一個雞蛋+200毫升純牛奶 午餐：正常吃 晚餐：雞蛋炒金針菇
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又是一年生日時今年的心境與以往大不相同了，之前總想著時間飛快沟饥，接盡奔五的節(jié)奏添怔，然而今年總盼望著50快點到來，可能是兒子畢業(yè)了贤旷，我的擔(dān)子減輕了广料，總想好好的享受退...
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又是生日時幼驶，2020早安艾杏！ 歡歡喜喜穿上蜜果送的禮物，開啟美美噠的一天盅藻。 姐姐收到這美麗的花购桑，應(yīng)該很開心吧。 謝謝我的朋友們氏淑，愛你們喲～～～ 收到第一個生日祝福是我...