為什么我們的計劃總是半途而廢, 在生活中透硝,人們常常通過制定計劃的方式來規(guī)劃自己將要或想要做的事帘睦。例如瞎饲,“三個月內(nèi)瘦十斤” “掌握600個新的英語單詞” “三個月內(nèi)戒煙...
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為什么我們的計劃總是半途而廢, 在生活中透硝,人們常常通過制定計劃的方式來規(guī)劃自己將要或想要做的事帘睦。例如瞎饲,“三個月內(nèi)瘦十斤” “掌握600個新的英語單詞” “三個月內(nèi)戒煙...
斷斷續(xù)續(xù)地學著吉他彼绷,也積累了一些譜子离陶,在這里稍作整理戴差,分享給大家。 對于我們這種初學者咽笼,我認為首要的任務是熟悉吉他的指板顷编。我甚至覺得,彈奏完整雖然很重要褐荷,但更重要的是勾效,能通過...
學會拒絕叛甫,別做“老好人” “別客氣层宫,隨時都可以找我?guī)兔Γ ? “好的其监,您要是辦展覽萌腿,我一定會去看的!” 哎呀抖苦,當我們一不小心就許下這些承諾的時候毁菱,內(nèi)心想...
審視一下自己怒火的“沸點” “哐當”——孩子把椅子弄倒了。母親反射性的暴怒锌历,并嚴厲的斥責孩子:“又是這樣贮庞!這點小事都做不好!不知道這樣很危險嗎究西?你可讓我省點心吧窗慎!”生...
“我是為了你好”其實還是為了自己 我們常常聽到有些孩子的家長對孩子抱怨說:“我是為了你好集索。”但孩子不但不聽汇跨,反而還頂撞家長务荆。 當事人或許確實認為自己是“”為了...
信息量越大穷遂,心越混亂 我之所以會嘗試來寫這個主題函匕,是因為如果我們對心靈放任不管。他便會變得雜亂無章蚪黑。 當我們看見自己不是很喜歡的名星出現(xiàn)在電視上盅惜,心情就會瞬間...
1.跑步忌穿。 以前抒寂,我是最討厭跑步的,因為心肺功能不好掠剑,一跑步就上氣不接下氣屈芜,大約跑10分鐘以后,大腿就開始酸痛澡腾,跑完后回到家里沸伏,就累癱在沙發(fā)上,一點兒都不想動动分。 但自從201...