1伪朽、 不帶手機上床囚戚;不要賴床画株。 到點馬上睡炬称,聽到鬧鈴就起床柜砾,說睡就睡說起就起是很多好習(xí)慣的開始稳其,也是最簡單又最牛逼的自律之一扩氢。 2耕驰、 中餐七八分飽,晚餐六七分飽录豺。 這不僅是保...
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夏季朦肘,周末,有晚風(fēng)双饥,有暑氣媒抠。 大學(xué)室友萍子從外地回來,特地給我打電話點名要吃烤全魚咏花,揚言要榨干我本月的工資趴生,我在電話里調(diào)侃:只要你能吃得下,我請你吃光整個松花江昏翰。 許久沒見苍匆,...