做自己的女王Vivian

愛非堅(jiān)持 人能夠恒久的持續(xù)做一件事情靠的也不是毅力匀借。 你看到的只是“堅(jiān)持”的表象趾撵，你想象的是現(xiàn)在這個(gè)內(nèi)驅(qū)力耗盡粉捻、執(zhí)行力低下操骡、沒有習(xí)慣的力量驅(qū)使的你，如果“堅(jiān)持”看書符相，“堅(jiān)持”...

龍馬行天下

#打卡# 06月06日 周二 天氣陣雨轉(zhuǎn)多云 身體狀態(tài)9分 【我的進(jìn)度】日跑2公里第345天姻僧，先堅(jiān)持1年；每日5點(diǎn)15分前早起第273天,每日seven全身鍛煉第189天蒲牧，每...

6班三期12組組長孫榮亮

【我的進(jìn)度】 每日運(yùn)動(dòng)打卡撇贺，第40天，跑步健身腹肌和平板冰抢，目前突破5分鐘松嘶，向極限挑戰(zhàn)。下一步臂部肌肉與胸肌挎扰，擺脫瘦弱體型翠订； 每日5點(diǎn)15分前早起第63天缓升； 每日反思第6天； ...