記得讀過一本有關意志力練習的書缓醋。作者提到過一件事：他曾經在成功學大師--喬吉拉德的演講結束后沖上臺溪王，在保安把他拖走前一刻绒疗，問了大師一個問題...

凝神赂弓，即意念集中涉枫、精神專注探越。我們都有這樣的體驗：全神貫注于某件事物時狡赐，我們身體放松，氣息逐漸勻長钦幔，內心平靜甚至愉悅枕屉。時間不復存在，緊張鲤氢、焦慮...

閑序: 從小就喜歡運動的我搀擂，從兒時的跳飛機格、打口袋卷玉、跳皮筋到長大以后的打羽毛球哨颂、排球、游泳相种、騎單車似乎從來沒閑過威恼。體育運動會給人帶來不...

相由心生，病由心生寝并，境由心生箫措，心之所向可以讓天堂成地獄，也可以把地獄變天堂衬潦。若想健康斤蔓，心先健康，若要強大镀岛，心先強大弦牡。生存的法則，即心的法則哎媚。