悠然雅尚

記得讀過一本有關(guān)意志力練習(xí)的書。作者提到過一件事：他曾經(jīng)在成功學(xué)大師--喬吉拉德的演講結(jié)束后沖上臺(tái)官边，在保安把他拖走前一刻，問了大師一個(gè)問題：“成功最重要的秘訣是什么”们拙？...

悠然雅尚

凝神锡移，即意念集中呕童、精神專注。我們都有這樣的體驗(yàn)：全神貫注于某件事物時(shí)淆珊，我們身體放松夺饲，氣息逐漸勻長(zhǎng)，內(nèi)心平靜甚至愉悅施符。時(shí)間不復(fù)存在往声，緊張、焦慮連同外部世界也一并消失了操刀。沉浸...

悠然雅尚

閑序: 從小就喜歡運(yùn)動(dòng)的我烁挟，從兒時(shí)的跳飛機(jī)格、打口袋骨坑、跳皮筋到長(zhǎng)大以后的打羽毛球撼嗓、排球、游泳欢唾、騎單車似乎從來沒閑過且警。體育運(yùn)動(dòng)會(huì)給人帶來不同于閱讀、書畫這樣“靜”的人生...

悠然雅尚

相由心生，病由心生祟霍，境由心生杏头，心之所向可以讓天堂成地獄，也可以把地獄變天堂沸呐。若想健康醇王，心先健康，若要強(qiáng)大崭添，心先強(qiáng)大寓娩。生存的法則，即心的法則呼渣。