麥大人

文/麥大人 01 前幾日路媚，復(fù)出后的張柏芝參加一檔綜藝節(jié)目互站，然而她在里面的表現(xiàn)琅轧，卻引來網(wǎng)友的熱議炸枣。 張柏芝說喜歡給兩個(gè)兒子做飯律歼，一旁的大張偉就追問民镜，你孩子最喜歡吃什么菜？ 柏芝...

尋找莉拉

文章分為五個(gè)部分： 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動(dòng)（干貨） 5.寫在最后 一馋嗜、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...

菜菜是我

曾在知乎上看到這樣一句話:你能合理的安排一天時(shí)間吵瞻，你就掌握了自己的人生. 看到這句話葛菇，有人會(huì)嗤之以鼻，有人則是匪夷所思听皿。 但我卻從這句話中品出兩個(gè)字:自律 如今的我們總喜歡怨...

藜新新

自從開始每天5點(diǎn)半起床之后尉姨，經(jīng)常有人一臉的不解問我： “你為什么要起這么早扳殖？” 我回答說：“我要工作啊又厉，要學(xué)習(xí)看書啊九府，很多事情要做……” “那晚上就晚點(diǎn)睡啊，把事情做完再睡...

亭主

早睡早起習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃說明 11月末的時(shí)候侄旬，我讀《小強(qiáng)升職記》，小強(qiáng)用到一個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃煌妈，簡(jiǎn)單可操作儡羔，我決心借鑒來，幫助自己養(yǎng)成早睡早起的新習(xí)慣璧诵。 于是制定了上表汰蜘，順便把健身、...