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    1月12日跑步思考

    1月12日 周日 晴 7℃ 累計跑步:174次連續(xù)跑步:106次 第62周第2蓬痒,3次跑步完成匾委! 這周又是卡著點跑的藕夫,第一次跑是周二图云,按照節(jié)奏周四跑第二次,周六跑第三次揽涮。因為最...

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    潤江南

    一蓑煙雨潤江南 白墻青瓦映青天 素色水墨屠昃剑客船 秀色可憶鎖眼簾

  • 策劃一個業(yè)務(wù)要考慮什么?

    我的一個市場營銷的老師跟我說過一句話烟号,小的利潤是銷售出來的绊谭,大的利潤是設(shè)計出來的。設(shè)計一個項目的盈利模式這個是一個商業(yè)項目的出發(fā)點汪拥。沒有設(shè)計的努力仿佛沒有帶地圖去找礦达传,風險很...

  • 論焦慮

    焦慮這個詞現(xiàn)在已經(jīng)被用爛了!因為在當下迫筑,無論你是誰宪赶?你身處哪里?似乎誰也逃不脫焦慮的魔咒脯燃。 適度的焦慮帶來的是動力搂妻,這是正面效應(yīng)。而頻次多時間長超過承受范圍的焦慮...

  • 越是高級的人辕棚,活得越自律

    1 單位的一位小胖子欲主,那天的飯量實在是把我驚呆了邓厕。 他竟然一氣吃了四個半饅頭。 難怪他來到我們單位上班不到二個月岛蚤,長了十多斤邑狸。 要知道,長十多斤挺容易涤妒,多吃飯单雾,少運動就OK了...

  • 聚焦,才能更專注她紫,才能有真正的收獲

    班級組建即將 1 年硅堆,也將迎來真正意義上的分組。 1 為什么要分組 01.007社群組建后贿讹,每個班級 77人渐逃,班級成立后,是按照個人的007編號分組民褂,這樣保證了隨機性茄菊,也從序...

  • 四種類型孩子怎么管?

    在教師教學過程中赊堪,經(jīng)常提到一個詞是因才施教面殖。教師教學通常遵循721邏輯:是”70%要懂人,20%要懂組織教法哭廉,10%要懂學科脊僚。一定要摸準孩子的類型。 比如分蘋果遵绰,我們可以按照...

  • 兒子夜奶一年后辽幌,老公熬不住了

    兒子翻了個身,嘴里哼哼唧唧地喊著椿访,爸爸乌企,我要喝奶,我要喝奶…… 老公呻吟了一聲赎离,嘴里嘟囔了句什么逛犹。兒子聲音更高了,老公無奈地長嘆一口氣梁剔,掀開被子虽画,起了身。帶起一陣涼風荣病。 早晨...

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    自律的人是多么可怕码撰,讓韓雪與彭于晏來告訴你

    自律給你自由,僅僅是自由嗎个盆,顯然不是的脖岛,給你的東西多的可怕朵栖。 韓雪更火了,參加幾檔幾檔綜藝節(jié)目后柴梆,人氣蹭蹭上升陨溅,眾多粉絲都被她的自律和才華深深吸引了。 《聲臨其境》第四期韓雪...

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