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  • 正能量筆記20200417

    有時(shí)候我們會(huì)想榜揖, “如果當(dāng)初不這么選擇颊咬, 也許今天會(huì)不一樣?” 但窒悔,過(guò)去是過(guò)去的,未來(lái)是未來(lái)的敌买, 只有現(xiàn)在是實(shí)實(shí)在在的简珠。 也許夢(mèng)想還未達(dá)成, 也許生活尚不如意虹钮, 但...

  • 2020-03-31正能量

    一個(gè)真正有所追求的人聋庵,會(huì)根據(jù)自己的追求制定計(jì)劃,并踏踏實(shí)實(shí)地付諸實(shí)施芙粱。 在這個(gè)過(guò)程中讓自己逐漸變得充盈祭玉、有力,才有機(jī)會(huì)去最大限度接近夢(mèng)想春畔。 在還沒(méi)有用盡全力以前脱货,請(qǐng)先別急著嘆...

  • 春分筆記2020-03-20

    春分時(shí)節(jié)岛都,氣溫升高,陽(yáng)氣生發(fā)振峻。 在春天最美的時(shí)候臼疫,吸取自然的精華, 調(diào)節(jié)體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡扣孟,疏導(dǎo)肝氣烫堤, 是春季養(yǎng)生的關(guān)鍵。 疏肝哈打,不是養(yǎng)肝 疏肝的方式塔逃, 首先,飲食清淡料仗,少吃肥肉...

  • 正能量筆記20200319

    每個(gè)人都有缺點(diǎn)湾盗,如果,你 害怕它立轧、回避它格粪,它就永遠(yuǎn)是你的硬傷; 正視它氛改、克服它帐萎,它就可以成為你向上攀登的墊腳石。 當(dāng)把全部力量用于改善自我胜卤, 而不是掩蓋不足時(shí)疆导,我們就會(huì)變得越...

  • 健康筆記20200316~玫瑰甘麥大棗湯

    玫瑰甘麥大棗湯 主要功效: 安神補(bǔ)氣、調(diào)理脾胃 推薦理由: 心情焦慮導(dǎo)致睡眠不佳 材料: 干玫瑰2朵葛躏,炙甘草8g澈段、 小麥30g、去核大棗6顆(1人量) 烹調(diào)方法: 所有材料洗...

  • 正能量20200316

    動(dòng)手慢一秒舰攒,就可能與機(jī)會(huì)失之交臂败富; 汗水少一分,也許就與夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)擦身而過(guò)摩窃。 眼前的不利兽叮,可能是五年、十年前的懈怠造成的猾愿, 而今天的付出鹦聪,將會(huì)成為對(duì)未來(lái)最好的饋贈(zèng)。 新的一周...

  • 正能量20200314

    和身邊的人相比蒂秘,你也許不是那么耀眼椎麦, 擁有的不是很多,走得沒(méi)那么快材彪, 但這都不要緊观挎。 要緊的是琴儿, 你是不是始終循著自己的腳步, 是不是每天都在進(jìn)步嘁捷。 只要不曾后退造成, 慢一點(diǎn)也...

  • 英文演講技巧筆記20200312

    Preparing for a speech is one of the best ways to ensure you give an effective presenta...

  • 筆記20200303~愛(ài)中醫(yī)406期

    今天的話題是: 血糖、血脂和血壓很高雄嚣,中醫(yī)有何妙招呢晒屎? 很多人血糖、血脂和血壓高了以后缓升,認(rèn)為是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩造成的鼓鲁,嚇得連很多有營(yíng)養(yǎng)的飯菜都不敢吃了,結(jié)果都營(yíng)養(yǎng)不良了港谊,血糖和血脂還...

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