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    運動征文 | 跑步太痛苦问麸?減肥我推薦這四種運動

    BY劉安娜160814 我6歲左右開始和父母打廣場羽毛球,10歲左右被選入當(dāng)時所在小學(xué)的舞蹈隊区端,每天早上3點起床跑步拉筋踢腿劈叉練基本功,運動量飆升的同時帶來的是飯量的飆升澳腹,...

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    從拖延到高效,我推薦這7本書

    最近幾個月一直在看一些非技術(shù)類書籍(大約50本左右)杨何,感覺收獲非常大酱塔,從中選擇出來比較經(jīng)典的改變拖延、高效學(xué)習(xí)的書籍危虱,希望給大家提供一些參考羊娃。 《拖延癥心理學(xué)》 網(wǎng)絡(luò)越來越成...

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    手機被偷后做到這些比報警更有用

    在這個治安混亂,小偷埃跷,騙子猖獗的社會蕊玷,手機被盜基本上是家常便飯邮利。經(jīng)常在空間,朋友圈中看到某某手機被盜了垃帅,有的人還不止一次兩次延届。 擠個公交車,坐個地鐵贸诚,過條馬路方庭,逛個街,一個不...

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    百元以內(nèi)提高顏值的心水好物推薦

    那天在微博上看到一幅漫畫酱固,我覺得形象地表達了很多女生的生活狀態(tài): 我表示平時自己除了刷簡書之外械念,最愛的就是逛購物網(wǎng)站買買買,想我在簡書上的大部分女性讀者是不是也這樣呢运悲?如果是...

  • 詹一美演的

    罪可否贖--贖罪

    好幾年前看到這個電影龄减,在電視上。不得不說這部電影就算在你什么都不了解的情況下班眯,就那么看過去一眼希停,都非常的吸引你,因為它真的很美很美鳖敷。無論是正當(dāng)好年齡的“歐洲一美”詹姆斯·麥卡...

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    罪可否贖--贖罪

    好幾年前看到這個電影脖苏,在電視上。不得不說這部電影就算在你什么都不了解的情況下定踱,就那么看過去一眼棍潘,都非常的吸引你,因為它真的很美很美崖媚。無論是正當(dāng)好年齡的“歐洲一美”詹姆斯·麥卡...

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    Nina讀書21|關(guān)于寫作亦歉,這幾本書讓你事半功倍。

    讀書的需求不只一種畅哑,但對于想在寫作這條路上走更遠的小伙伴來說肴楷,把書中的知識轉(zhuǎn)化為自己的智慧,才能源源不斷寫出專屬于自己風(fēng)格的文字荠呐。 然而一本書內(nèi)容那么多赛蔫,那么厚,怎樣才能把它...

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    那人的Excel技巧好爛泥张,他做1個小時呵恢,別人29秒搞定

    ”智能表格“在Excel中就是叫表格,恐怕是Excel當(dāng)中最不起眼最受人忽視媚创,卻極其實用的功能之一渗钉,可以1s讓你的統(tǒng)計表變?yōu)楦叽笊系哪0濉D敲此季哂心男┥衿娴募记赡爻疲拷裉煳?..

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