今天是我開始跑步的第三天，早上起來感覺腿不是自己的碗硬，勉強爬起來裳凸，上午緊張忙碌的一天吱雏，下午請假開車四小時回家，就為了避開晚上堵車的大北京。到家見到可愛的兒子，親密的一會...
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自律呆细，自由堅持100天
很久沒有運動了，昨天突然很想跑步八匠，穿上衣服絮爷，看看窗外，聽到呼呼的風(fēng)聲梨树，又把衣服脫了下來坑夯，太冷了，還是不去了抡四。然后呆坐在床上5分鐘柜蜈，還是不甘心，索性又穿上運動衣床嫌，運動鞋跑...