240 發(fā)簡信
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  • 惰性和拖延

    偷懶也有慣性，做事之前問問自己肛响，當(dāng)下我最想要達(dá)成的是什么岭粤？ 越來越覺得諸事不宜，是真的不容易特笋，太多的是太多的人都需要?dú)v練和學(xué)習(xí)剃浇，我該怎么做呢？我能怎樣幫助自己做到最好呢猎物？ 接...

  • 什么關(guān)鍵虎囚？

    人的關(guān)注在哪里，自己的心思就在那里蔫磨，下意識(shí)想分享工作淘讥，為什么低效又拖延了怎么辦怎么提升自己的心力…… 哈哈 意識(shí)到自己很久沒讀書了，適當(dāng)讀書開拓下思路堤如，放松下大腦也必不可少蒲列，...

  • 哈利波特的

    忙碌是良藥，低效是毒藥

    永遠(yuǎn)不要高估明天的自己搀罢，善待現(xiàn)在的自己蝗岖，當(dāng)下的拖延痛苦糾結(jié)的不單單是當(dāng)下，也不包括榔至，未來(??? ·? ???) 精力不足的時(shí)候是真的沒辦法支撐自己的野心的…… 睡得晚抵赢，拖延...

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    忙碌是良藥，低效是毒藥

    永遠(yuǎn)不要高估明天的自己唧取，善待現(xiàn)在的自己瓣俯，當(dāng)下的拖延痛苦糾結(jié)的不單單是當(dāng)下，也不包括兵怯，未來(??? ·? ???) 精力不足的時(shí)候是真的沒辦法支撐自己的野心的…… 睡得晚彩匕，拖延...

  • 隨手記6.2

    日運(yùn)，空白牌 看到空白牌的時(shí)候媒区，腦袋有點(diǎn)懵驼仪，第一反應(yīng)是今天也是和往常一樣的，不會(huì)有什么特別的事情發(fā)生袜漩。但又覺得既然是空白牌绪爸，那肯定還是有一些比較反常的東西吧。 但確實(shí)今天沒有...

  • 那一刻的覺察

    今天六一宙攻，因?yàn)榇饝?yīng)周六下午的二十分鐘的一個(gè)分享奠货，白天在想說些什么。 下午開始收集群里問答內(nèi)容座掘，并歸納整理递惋，到晚上七點(diǎn)柔滔，把成文稿發(fā)出來。 一會(huì)萍虽，會(huì)長發(fā)了一段文字睛廊，我第一反應(yīng)這是...

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    隨手記6.1

    日運(yùn)，馬賽女皇逆位 昨天抽了女皇逆位杉编，今天又抽了女皇逆位超全。 當(dāng)時(shí)我就想，說明昨天確實(shí)沒有應(yīng)邓馒，但這一劫畢竟有歷嘶朱，所以它又來了，笑死光酣。 本來一天也沒有什么事情的见咒，就是今天好熱，又...

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    自尊自信愛自己~luna分享復(fù)盤

    luna老師每次的講解都干貨滿滿~ 自尊自信是我學(xué)的最完整的課（學(xué)渣）挂疆，真的是強(qiáng)推不虧，安利好友都有機(jī)會(huì)來體驗(yàn)下~ 說明會(huì)我主要有一下幾個(gè)感悟 ??不做自己一錘子的法官下翎，非暴力...

  • 我好像也聽到了一些聲音缤言，害怕??

    隨手記2021.5.31

    日運(yùn)，馬賽女皇逆位 奎瑞亞 冥界森林 女皇视事，防御保護(hù)胆萧，有自己的權(quán)威和富足，但是又很不安的牌俐东，逆位也是在看向過去跌穗，應(yīng)該是過去遺留的有一些問題 冥界森林是一個(gè)自然圖書館，是一個(gè)站...

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    對(duì)自己太高期待怎么辦虏辫？

    因?yàn)闊o法完成對(duì)自己的承諾蚌吸，今天的我失眠、難過砌庄，傷害自己羹唠，白天嗜睡晚上熬夜…… 情緒和能量的消耗會(huì)讓人筋疲力盡，該如何優(yōu)化呢娄昆？ why對(duì)自己有這么多期待佩微？ 想要優(yōu)秀，不優(yōu)秀行嗎...

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    正循環(huán)與負(fù)循環(huán)

    看所長的課真的蠻有啟發(fā)的萌焰，評(píng)論區(qū)很多噴子哺眯，可惜了呀～ 不過我相信更多的人會(huì)默默的買還不是下面叫囂和諷刺，對(duì)自己辦點(diǎn)好處都沒有呀～ 所長在講述系統(tǒng)性的時(shí)候講到系統(tǒng)的分析問題扒俯，全...

  • 教練是顧問嗎奶卓？

    這幾天教練晨練比較多一疯，對(duì)教練這個(gè)角色越來越感興趣。 今晚（5/28）寝杖，團(tuán)督營的第一次活動(dòng)開始了违施。 再次看到高平教練的厲害，如果有客戶不合適的話瑟幕，寧可不做磕蒲。對(duì)問題的回答，一針見...

  • 量變與質(zhì)變

    每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)只盹，堅(jiān)持到一定的量級(jí)就可以享受復(fù)利的紅利辣往。 很多時(shí)間堅(jiān)持不下去都是因?yàn)槲铱释慕Y(jié)果來的太晚，生活不是游戲殖卑，沒有那么多及時(shí)反饋站削。 最近越發(fā)感受到量變引發(fā)質(zhì)變的魅力與...

  • 這難道不是薰衣草嗎？

    隨手記5.28

    日運(yùn)孵稽，維特世界逆位 一看到世界逆位许起，就知道今天又是悠閑的一天。 盡管逆位了菩鲜，但它還是個(gè)世界牌呀园细，世界牌就是被上天安排的明明白白，同時(shí)也被保護(hù)的很好接校。 今天確實(shí)連老板都不在猛频，但...

  • 所以你要多多精進(jìn)呀 哈哈哈

    隨手記5.27

    日運(yùn)，馬賽警棍四 差點(diǎn)忘了今天的日更…… 早上看到警棍四這張牌就知道今天應(yīng)該會(huì)比較忙蛛勉，但還好不會(huì)很累鹿寻。確實(shí)今天看到老板很早就到公司了，而且一般而言老板會(huì)提前走了诽凌，在三點(diǎn)的時(shí)候...

  • 絕 渣男都可以預(yù)料??

    隨手記5.27

    日運(yùn)毡熏，馬賽警棍四 差點(diǎn)忘了今天的日更…… 早上看到警棍四這張牌就知道今天應(yīng)該會(huì)比較忙，但還好不會(huì)很累侣诵。確實(shí)今天看到老板很早就到公司了招刹，而且一般而言老板會(huì)提前走了，在三點(diǎn)的時(shí)候...

  • 為美好生活的創(chuàng)造干杯

    最近的一個(gè)感悟就是……事情好多窝趣，要壓死自己了……無可奈何花落去疯暑，似曾相識(shí)燕歸來。 當(dāng)下的每一刻都有無數(shù)選擇哑舒，可以抱怨負(fù)面妇拯，也可以積極主動(dòng)創(chuàng)造，累了就休息，遵從身體的規(guī)律和想法...

  • 這么高風(fēng)險(xiǎn)嗎……

    隨手記5.26

    日運(yùn)越锈，馬賽吊人正位 剛看到牌的時(shí)候仗嗦，在我看來也是非常平靜的一天，只不過今天可能有點(diǎn)沉溺在一些事情里面甘凭，出不來稀拐。 但似乎也沒有什么特別讓我沉溺的事情？ 早上的時(shí)候一直在下雨丹弱，下...

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    愛自己是終身的浪漫

    每天都讓自己活在自我肯定下德撬，真是一件神清氣爽的事！ 把屬于自己的權(quán)利拿出來躲胳、讓自己變得更好蜓洪、不在打擊自己，陪伴自己坯苹、愛自己 謝謝你隆檀，我愛你 謝謝你，我愛你 謝謝你粹湃，我愛你 觀...

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    我是自己的守護(hù)者

    如果我自己都不去守護(hù)自己的權(quán)益恐仑，還要懷疑和否定自己，打擊和傷害自己为鳄，是不是有點(diǎn)過分裳仆？ 是非常過分！＜檬辍！ 請(qǐng)時(shí)刻記得： 我是我自己的守護(hù)者记某！ 我是我自己的擁戴者司训！ 我是我自己的...

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