發(fā)簡信
IP屬地：上海
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疫情突襲
突然間唆貌，疫情再次襲來吭敢，一天一天的數(shù)據(jù)更新著岔帽，確診病例的數(shù)量大有超過其他省份的趨勢生逸。 疫情開始以來抛计，加上這次蜗细，這個(gè)城市經(jīng)歷了5次疫情的沖擊拐迁，這次重...
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三個(gè)月的減肥心得一晃瘦身行動(dòng)進(jìn)行了三個(gè)月，控制飲食和日常鍛煉雙管齊下缔俄，在不考慮體脂稱數(shù)值顯示誤差的前提下弛秋，BMI/脂肪率等數(shù)值顯示由紅轉(zhuǎn)綠器躏，身體所有指標(biāo)均處在標(biāo)...
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閑魚心得
逛閑魚時(shí)候肯定是有的放矢的，買的東西不一定會經(jīng)常用蟹略，但肯定是對自己有用的邀桑，同時(shí)低價(jià)買到以后還會獲得許的成就感。閑魚三年了科乎，其實(shí)買的東西不多壁畸，主要...
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睡前小結(jié)
差點(diǎn)斷更，看完電影躺床上茅茂，才想起今天的任務(wù)還沒完成捏萍。兩件小事，一空闲，想到的的事情令杈，要做好最壞的打算，只要不是實(shí)際操作者碴倾，永遠(yuǎn)不要相信一些不靠譜的人...
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秋雨
一場秋雨一場寒逗噩，昨天看見滿地落葉還沒有太多感覺，一場突如其來的暴雨跌榔，夾雜著涼颼颼的北風(fēng)异雁，預(yù)示著冬天也不遠(yuǎn)了。這場雨打破了幾天的沉寂僧须，一天下來覺得...
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收起體重秤
一個(gè)月的鍛煉下來纲刀，十斤八斤肯定是瘦下來了，最近這一個(gè)禮拜應(yīng)該就是進(jìn)入傳說中的瓶頸期了担平，體重比較穩(wěn)定不怎么往下掉示绊，盡管體重還算滿意，但是每天不自覺...
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垂釣中午一場突如其來的雷陣雨暂论，帶來了涼意面褐，這么舒服的天氣不去釣魚實(shí)在可惜。果斷給朋友打電話取胎，問朋友家的蝦塘有魚沒有展哭，塘邊有魚竿么，答曰除了魚食啥都有...
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9月---好的開端
鍛煉，規(guī)律性，體重下來了不少诈泼，離目標(biāo)就剩下5斤左右撒桨，不再刻意增加運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)適可為止墨坚，控制好飲食秧饮，只要堅(jiān)持住映挂，體重自然就下來了。跑步6公里盗尸、跳繩...
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輕斷舍離
本周定的任務(wù)柑船，好好收拾一下家，嘗試一下簡單的斷舍離泼各。以往和家里老人一起住鞍时，想扔掉東西，食物只要沒有壞掉扣蜻，衣服只要沒破逆巍，生活用品只要沒壞，想扔掉真...