240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:安徽
  • 疫情突襲

    突然間蠢沿,疫情再次襲來(lái),一天一天的數(shù)據(jù)更新著匾效,確診病例的數(shù)量大有超過(guò)其他省份的趨勢(shì)搏予。 疫情開(kāi)始以來(lái),加上這次弧轧,這個(gè)城市經(jīng)歷了5次疫情的沖擊雪侥,這次重復(fù)著去年年底大概相同的境況碗殷,去...

  • 居然碰到了一模一樣的配速 一起加油吧??

    620配速六公里_2021年10月26日跑步日記

    跑步時(shí)間:2021年10月26日6:35 跑步地點(diǎn):操場(chǎng)塑膠跑道 當(dāng)時(shí)氣溫:九度左右 污染指數(shù):27(優(yōu)) 跑步距離:6.59公里 跑步時(shí)長(zhǎng):41分40秒 平均配速:6分20...

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    620配速六公里_2021年10月26日跑步日記

    跑步時(shí)間:2021年10月26日6:35 跑步地點(diǎn):操場(chǎng)塑膠跑道 當(dāng)時(shí)氣溫:九度左右 污染指數(shù):27(優(yōu)) 跑步距離:6.59公里 跑步時(shí)長(zhǎng):41分40秒 平均配速:6分20...

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    苦難讓他們創(chuàng)造出屬于自己的一片天地

    泰戈?duì)栒f(shuō):命運(yùn)以痛吻我,我卻報(bào)之以歌速缨。 今天我被龐眾望在苦難中自強(qiáng)不息的精神感動(dòng)了锌妻。 龐眾望是河北滄州2017年的理科高考狀元,被清華大學(xué)精密儀器專(zhuān)業(yè)錄取后旬牲,今年已經(jīng)本科畢業(yè)...

  • @海溪蘭藍(lán) 重在堅(jiān)持:blush:

    三個(gè)月的減肥心得

    一晃瘦身行動(dòng)進(jìn)行了三個(gè)月仿粹,控制飲食和日常鍛煉雙管齊下,在不考慮體脂稱(chēng)數(shù)值顯示誤差的前提下原茅,BMI/脂肪率等數(shù)值顯示由紅轉(zhuǎn)綠吭历,身體所有指標(biāo)均處在標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài),心中很是興奮擂橘。 8月制...

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    三個(gè)月的減肥心得

    一晃瘦身行動(dòng)進(jìn)行了三個(gè)月晌区,控制飲食和日常鍛煉雙管齊下,在不考慮體脂稱(chēng)數(shù)值顯示誤差的前提下通贞,BMI/脂肪率等數(shù)值顯示由紅轉(zhuǎn)綠朗若,身體所有指標(biāo)均處在標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài),心中很是興奮昌罩。 8月制...

  • 閑魚(yú)心得

    逛閑魚(yú)時(shí)候肯定是有的放矢的哭懈,買(mǎi)的東西不一定會(huì)經(jīng)常用,但肯定是對(duì)自己有用的茎用,同時(shí)低價(jià)買(mǎi)到以后還會(huì)獲得許的成就感遣总。閑魚(yú)三年了,其實(shí)買(mǎi)的東西不多轨功,主要也就是學(xué)習(xí)資料彤避、書(shū)、電子產(chǎn)品夯辖。...

  • 緊急重要的事情提前做啄栓!

    最近幾天的日更都是在早上寫(xiě)的!這樣做的好處就是早早地把這件事給完成了也祠,就不用再想著它了昙楚。 一天之中,我們會(huì)遇到或者經(jīng)歷很多的事情诈嘿。如果特別忙的話堪旧,到了晚上就很容易把日更這件事...

  • 睡前小結(jié)

    差點(diǎn)斷更爆袍,看完電影躺床上首繁,才想起今天的任務(wù)還沒(méi)完成。兩件小事陨囊,一弦疮,想到的的事情,要做好最壞的打算蜘醋,只要不是實(shí)際操作者胁塞,永遠(yuǎn)不要相信一些不靠譜的人,因?yàn)闋€泥是扶不上墻的堂湖。二闲先,沒(méi)...

  • 睡前故事

    雨 滴答著 風(fēng) 涼涼的 溫度正合適 睡個(gè)好覺(jué) 溫養(yǎng)自己的身心 干啥也不要太累 兒子在刷牙 媳婦陪著他 媽睡了 我躺在床上 兒子總是笑哈哈 媳婦總是抱怨和喊叫 成年人的幸福感遠(yuǎn)...

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