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    在慈悲之前──同理心

    我們經(jīng)常在嘴上說著慈悲心遥巴,心中也想著要有慈悲心婿失,但是卻很少靜下來,好好想一想什麼是慈悲心剿吻,要如何生起慈悲心窍箍。事實(shí)上,在生起真正希望眾生獲得快樂的「慈心」,和希望眾生遠(yuǎn)離痛苦的...

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    回到身體椰棘,回到當(dāng)下

    《心靈的傷纺棺,身體會(huì)記住》讀後 無論是在童年時(shí)期經(jīng)歷過虐待、暴力邪狞、忽視祷蝌、性侵,或是在成年後遭遇意外帆卓、攻擊巨朦、戰(zhàn)爭等傷害,這些都會(huì)在當(dāng)事人心中留下創(chuàng)傷的印記剑令。 這些印記深深地銘刻受...

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