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如何做一個精致的女生
1.多喝水（蜂蜜水盐固，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會堆積，而且腿型不好看）...
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今天你減肥了嗎丈挟？（小基數體重該如何減重塑型呢）減肥是個永恒的話題刁卜，特別是對女孩子來說。大長腿曙咽，小蠻腰蛔趴，馬甲線，漂亮的鎖骨例朱，應該是大多數愛美女生追求的終極目標孝情，我也不例外。 那么今天來給大家分享一波我減肥路上的心得體會吧洒嗤。...
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每個人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食幔戏、美妝護膚、穿搭税课、手工手賬闲延、旅行攻略痊剖、購物指南以及測評、寵物植物垒玲、育兒指南陆馁、家裝指南、運動健身（非專業(yè)）合愈、健康養(yǎng)生叮贩、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經驗，（比如教你p照片佛析，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內容原創(chuàng)益老、鼓勵從生活中的自身經驗發(fā)掘生活的美好與樂趣，鼓勵圖文并茂寸莫。? 3. 文內不得出現個人推廣性質的額外鏈接捺萌，例如微信號，微博膘茎。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息互婿。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.reibang.com/u/257421ea813e 簡書生活家微信群已建立，加入請?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐）辽狈，拉入群慈参。添加請備注“我愛生活家”。 關注簡書官方微信公眾號（jianshuio）刮萌，及時閱讀簡書熱門好文驮配。?
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原來曬太陽才是長皺紋的根本原因?怀估！長皺紋的原因，75%是因為曬太陽，剩下的25%是因為污染等因素多搀，至于年齡歧蕉，則是一個微乎其微的因素。 具體說來康铭，讓人長皺紋的是陽光里的紫外線廊谓，尤其是長波紫外線，它不僅會使人曬黑...
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我的首部小說是如何賣出影視版權的文／驃姚校尉 這個題目分為兩個部分麻削，“我的首部小說”和“賣出影視版權”蒸痹，后者主要是簡書版權中心運營的結果，我只能談談“我的首部小說”呛哟，盡管大部分人可能更關心后者叠荠。如果想看如何...
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隔離or防曬，到底該哪個先涂哪個后涂扫责？1.防曬和隔離的區(qū)別是什么榛鼎？ 防曬主要是減少紫外線對皮膚造成變黑、變老等傷害鳖孤；隔離主要是減少彩妝對皮膚帶來的傷害者娱。兩者是不同的概念，但是想要擁有好肌膚苏揣，防曬和隔離都要做到位黄鳍。...
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謝謝～向你學習
一波關于減肥的冷知識
減肥真的是個永恒的話題啊，我反正一直在減肥的路上平匈，但是……從來沒有成功框沟，真的好難受啊T﹏T 這里分享一波減肥的冷知識，一起get起來吧～ 1.跑步不會讓女性的小腿變粗增炭。 只有...
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你再等等忍燥，我快成功了今天我想矯情一下，寫一點給自己的東西隙姿。 四年前梅垄，我們分手，我十天十夜沒睡覺输玷，不是故作深情队丝，而是眼皮上都是回憶，我得睜開眼用墻壁逼著自己不去想你饲嗽。 我記得當時寫過一首詩炭玫，前面幾...
