陳李憶昀

參加日記打卡訓(xùn)練營驴党，沒想到結(jié)識(shí)了一位超勵(lì)志的同桌——69歲的老姐姐。 本以為這般年紀(jì)港庄，日常不過是含飴弄孫、安享晚年恕曲，哪曉得她內(nèi)心有著熾熱的求知欲鹏氧。 聊天中得知，她正鉆研視頻剪...

陳李憶昀

薩提亞家庭研究院的500個(gè)描述情緒的詞匯（16） 溝通和表達(dá)： 情緒感受詞幫助我們有效地溝通和表達(dá)自己的情緒调鬓。 當(dāng)我們能夠準(zhǔn)確地表達(dá)自己的感受艇炎，他人更容易理解我們的情緒狀...

陳李憶昀

薩提亞家庭研究院的500個(gè)描述情緒的詞匯 （15） 自我認(rèn)知： 使用情緒感受詞能夠幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己的情緒狀態(tài)腾窝。 當(dāng)我們能夠準(zhǔn)確地識(shí)別和描述自己的情緒，我們更能夠理解...

陳李憶昀

薩提亞家庭研究院的500個(gè)描述情緒的詞匯 （14） 懷疑：疑惑驴娃，不很相信循集。 可疑：值得懷疑唇敞。 困惑：感覺疑難，不知道該怎么辦暇榴。 迷茫：迷離恍惚蕉世。 為難：感到難以應(yīng)付蔼紧。 無所適...

陳李憶昀

薩提亞家庭研究院的500個(gè)描述情緒的詞匯 （13） 情緒感受詞在日常生活中具有重要性奸例，因?yàn)樗鼈儙椭覀兏鼫?zhǔn)確地表達(dá)和傳達(dá)自己的情緒狀態(tài)。 悔悟：認(rèn)識(shí)的自己的過錯(cuò)，悔恨而醒悟谐区。...

陳李憶昀

薩提亞家庭研究院的500個(gè)描述情緒的詞匯（12） 和兒童擁有認(rèn)識(shí)外部世界的內(nèi)驅(qū)力逻卖，兒童同樣也有對(duì)內(nèi)在生命世界認(rèn)知的內(nèi)驅(qū)力。 情緒是我們內(nèi)在世界的景觀之一评也，兒童自然擁有對(duì)情緒認(rèn)...

陳李憶昀

薩提亞家庭研究院的500個(gè)描述情緒的詞匯（11） 對(duì)內(nèi)在世界了解的越深、越廣盗迟，我們就會(huì)成長(zhǎng)的越好，就會(huì)越接近成熟罚缕。 急躁：碰到不順心的事馬上激動(dòng)不安艇纺。 焦急：著急。 焦慮：著...

陳李憶昀

薩提亞家庭研究院的500個(gè)描述情緒的詞匯（9） 怎樣幫助兒童認(rèn)知情緒并使其情緒成長(zhǎng)导饲、成熟捞高。 其次，我們需要為孩子的情緒命名渣锦，就如同告訴孩子：“這是眼睛硝岗！”“這是鼻子！”“這是...

陳李憶昀

薩提亞家庭研究院的500個(gè)描述情緒的詞匯（5） 當(dāng)我們以內(nèi)在世界的價(jià)值體系作為主要的價(jià)值觀時(shí)，愛氮趋、平等、正義江耀、尊重剩胁、成長(zhǎng)、創(chuàng)造祥国，就成為了我們的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)昵观。 內(nèi)在的世界和外在的世...

陳李憶昀

薩提亞家庭研究院的500個(gè)描述情緒的詞匯（4） 我們擁有兩個(gè)世界啊犬。 一個(gè)外在的世界， 還有一個(gè)內(nèi)在的世界觉至。 這兩個(gè)世界的不同組合演變出不同的價(jià)值系統(tǒng)。 當(dāng)我們以物質(zhì)世界的價(jià)值...

陳李憶昀

感恩一: 中午邑雅，我領(lǐng)著孩子由南往北，想橫過馬路淮野，去對(duì)面學(xué)校拿作業(yè)捧书，就在我們快到馬路中間的時(shí)候，從我們右側(cè)駛過來一輛雙排小貨車骤星，開得速度很快鳄厌，我拉著孩子就停在路中間，想著了嚎，等這...