240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:黑龍江
  • 日期2021~11~12

    憶 :1 想念你了熟呛,又回到簡(jiǎn)書記錄自己 一夜未眠葡兑,眼里都是淚,忍不住想变骡。 離開我的日子有19個(gè)月零1天护昧。 給爸爸定了14號(hào)去海南的機(jī)票庄拇。心里難受倍啥,空空的禾乘,總感覺這樣的情景應(yīng)...

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    9月11卡片

    #玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過這張卡片覺察自己: 1、直覺他叫什么名字虽缕?丹 2始藕、他幾歲了?9 3氮趋、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)伍派?驚訝 4、他有什么愿望嗎凭峡?有 5、他有話跟你講嗎决记?...

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    作業(yè)

    @所有人 今晚小組作業(yè)練習(xí): 1摧冀、人像卡 三張:代表“快進(jìn)”的自己。對(duì)事情有兒時(shí)的認(rèn)知系宫,處理事情有時(shí)是幼稚的索昂,不成熟的,懵懂的扩借,總是很天真椒惨,感覺自己有時(shí)候笨笨的。但是所有的事...

  • 作業(yè)

    今晚小組作業(yè)練習(xí): 1潮罪、人像卡 三張:代表“快進(jìn)”的自己康谆,快進(jìn)的自己還是兒時(shí)候的認(rèn)知,有點(diǎn)孩子氣有點(diǎn)幼稚不成熟 三張:代表“慢版”的自己 三張:代表按照生命韻律正常的自己 2...

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    2017-09-03

    第13天作業(yè)練習(xí): 復(fù)原卡2張:表示這兩周我分別克服了什么課題(阻礙)嫉到,即我的成就是什么沃暗?第一張卡我看到自己有好多紛亂的事情,我從來沒有計(jì)劃和分析他們之間的關(guān)系何恶,都是雜亂無章...

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    7月28日作業(yè)

    今晚作業(yè):《7月28號(hào)的作業(yè)》 1孽锥、選一張人像卡代表一個(gè)愿望(什么愿望都可以,比如擁有一件喜歡的衣服,或者出去旅行一次惜辑,或者參加一個(gè)活動(dòng)什么的唬涧,不一定要花大價(jià)錢的才叫愿望) ...

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    作業(yè)

    作業(yè):想一件你在拖延的事件,抽人像卡:1盛撑、第一張碎节,代表我現(xiàn)在的一個(gè)力量(通常是做的力量)2、第二張撵彻,代表另一個(gè)力量(通常是與第一個(gè)相反的力量)3钓株、第三張,代表第三個(gè)力量(通常...

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    第四天作業(yè)

    第一張:人像陌僵,代表我對(duì)拖延的態(tài)度:面對(duì)拖延我不在乎轴合,好像拖延沒有對(duì)我產(chǎn)生壞的影響。 第二張:復(fù)原碗短,拖延的事情給我造成的問題是:如欠款不追受葛,我感覺我是在幫助人嗎,不要錢也沒關(guān)系...

  • 21天第四天

    第4天·21天告別拖延 #玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過這張卡片覺察自己: 1偎谁、直覺他叫什么名字总滩?小虎 2、他幾歲了巡雨?16 3闰渔、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)?期待 4铐望、他有什么愿望...

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    21天第二天拖延的好處

    第一張卡我覺察到拖延冈涧,通過時(shí)間可以看出哪個(gè)人是真正的朋友,是可以信賴正蛙,言而有信的人督弓。 第二張卡片孤獨(dú)的一個(gè)房子,家里就我一個(gè)孩乒验,內(nèi)心深處是孤獨(dú)的愚隧。所以在意其他人對(duì)我的眼神評(píng)價(jià)...

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    21天第二天

    1.總說去練習(xí)瑜伽卻遲遲不行動(dòng),大概有一年多了锻全。 通過第一張卡片狂塘,我感覺自己并沒有真正要去學(xué)習(xí)瑜伽,就是偶爾看見電視或是介紹瑜伽比較感興趣鳄厌。 2.借錢給朋友睹耐、親戚人家不還我也...

  • 2017-08-21

    第1天·21天告別拖延 #玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過這張卡片覺察自己: 1、直覺他叫什么名字部翘?麗 2硝训、他幾歲了?9歲 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)窖梁?思考 4赘风、他有什么愿望嗎...

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