現(xiàn)在的社會上一些家庭蛤肌，因為雙方都要上班，照顧不了孩子搓幌，所以就讓老人來幫忙帶孩子冤寿，這都很正常中跌。不正常的是經(jīng)常有人說毯辅，老人帶不好孩子，老人把孩子慣壞了仔蝌。其實不是這樣的泛领。不...
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關(guān)于成長切威，關(guān)于孝順的那些事
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只拼勤奮，一切就會很幸運（2019年）時間的節(jié)奏真的快得讓我不敢相信敛惊，這一眨眼的365天好像僅僅才100天的感覺渊鞋。每天除了在工作上的忙碌，在我身上用時最長的恐怕是早晚捯飭自己的時段了，加起來至少2.5個小時锡宋，哈哈...
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覺察當(dāng)下辰晕，活在當(dāng)下
覺察當(dāng)下，如果此刻不自在确虱，肯定不是活在當(dāng)下含友，當(dāng)下肯定是圓滿富足的。如果感覺不到就請想想自己當(dāng)下?lián)碛械陌尚１纾皇沁€缺什么窘问。當(dāng)下我還活著，擁有生命宜咒，享受天地間陽光雨露得滋...
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向內(nèi)出發(fā)
已經(jīng)有十多天沒有看書，也不聽任何相關(guān)的音頻資料奉呛。這一個多星期里计螺，我看著自己掉入自己編織好的各種陷阱里，從盲目的掙扎瞧壮，痛苦不堪登馒，到停下來扣問內(nèi)心，到迷霧散去咆槽，看到了自己陈轿，看到了...
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看到情緒，表達(dá)情緒秦忿，接住情緒
知道最近又迷在一件事里出不來麦射。正像老師說的，為事而迷灯谣，一切就不再清晰潜秋，失去平衡，可是一切終將恢復(fù)平衡胎许，所以越迷越用勁峻呛，越失去方向。我天天睜眼就是學(xué)習(xí)成長辜窑，忘了生活就是...
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內(nèi)觀第一周 ? ? ?觀媽媽
這一周內(nèi)觀只觀了四天钩述。開始觀媽媽的時候，什么也想不起來了穆碎，只覺得媽媽的愛很苦牙勘，很沉，這是我想一直以來的感受所禀。媽媽對我們的愛是自我犧牲式的方面，甚至她活著都是為了我們。印象中媽媽很...
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一切都是因為我們太忠于父母了
這幾天通過內(nèi)觀父母邢锯，同伴的分享，老師的點評搀别，我好像對之前老師說的一句話有了更深的理解丹擎，這句話就是:一切都是因為我們太忠于父母了。 我們太忠于父母了歇父，要做一個聽...
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偶遇當(dāng)下
最近睡眠不是很好钳枕，總是半夜醒來，醒來就似睡非睡到天亮赏壹。白天也有點恍惚鱼炒，慌亂，急躁卡儒。在我這種心境下田柔，連續(xù)兩天寶寶摔跤俐巴，還忘帶東西骨望。我感覺到我有些分離焦慮，馬上我們這個班就要告一...
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內(nèi)觀第一周
這一周內(nèi)觀只觀了四天欣舵。開始觀媽媽的時候擎鸠，什么也想不起來了，只覺得媽媽的愛很苦缘圈，很沉劣光，這是我想一直以來的感受。媽媽對我們的愛是自我犧牲式的糟把，甚至她活著都是為了我們绢涡。印象中媽媽很...
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2019-01-03
就在剛剛，我還在翻看喜悅之旅群里的信息遣疯，最近我就是老是想看看群里的信息雄可，一拿到手機就想看，但也不想說話。害怕別人看到后面的那個卑微的自己数苫，愛卻不敢說出來聪舒。感覺我想找什么？課程...