孩子是家庭生命的延續(xù)，是夫妻兩人共同的命運結(jié)晶皮璧。
還記得小時候農(nóng)村墻上悴务，刷著紅色鮮艷的大標語：“少生優(yōu)生，幸福一生羡疗”鸷椋”
要想優(yōu)生挖垛，必須先有計劃的生，有計劃的育送矩，有幾個技巧可供各位寶媽寶爸參考哪替。
一、夫妻間美滿的愛情
夫妻兩人美好幸福的愛情是家庭婚姻的地基石蒸其，只有在這個基石之上出生的孩子敏释，才是真正的優(yōu)生。因愛而得的孩子摸袁，是被祝福的钥顽，才是幸福的。
但還是有少部分不被祝福的夫妻靠汁，或因父母反對蜂大，也有年輕人想通過奉子成婚來打消父母的念頭，但孩子是無辜的蝶怔，請不要牽連他們奶浦。
即使老人暫時的不滿意，爸爸媽媽也要及時給肚里的寶寶自我確認：“孩子踢星，你是爸爸媽媽愛的結(jié)晶澳叉，你有資格來到這個世上沐悦。”
夫妻兩人都能得到被祝福的愛情成洗，在考慮生孩子這是最好不過了。
二藏否、具備一定的生理體質(zhì)
夫婦雙方孕前做相關(guān)體檢瓶殃，有條件的可以找營養(yǎng)醫(yī)生，提前進行調(diào)理副签，包括飲食遥椿、保健品、規(guī)律運動淆储、適當休息等等冠场。
特別需要注意的是營養(yǎng)不良這個問題。當寶媽營養(yǎng)跟不上的時候遏考，就好比植物慈鸠，你看它們平時凋謝都是最先枯萎外邊的葉子蓝谨，最中心的一般還是綠色的灌具。
胎兒同樣如此，假如寶寶在媽媽肚子里一旦營養(yǎng)不良譬巫，他就會先選重要的器官心咖楣、肺、腦這些進行發(fā)育芦昔。那暫時不重要的器官四肢诱贿、嘴、耳朵就萎縮發(fā)育。
這也是為什么有的胎兒出生珠十，會有各種先天疾病的重要原因料扰。
孩子長大了身體體質(zhì)千差萬別，有的容易生病焙蹭，有的很能抗病晒杈，跟在媽媽肚子里吸收的營養(yǎng)息息相關(guān)。
所以寶媽們一定要照顧好自己的身體孔厉，營養(yǎng)跟得上拯钻，就是在給自己寶寶未來的身體打下牢固的基礎(chǔ)。
三撰豺、達到適當?shù)男睦碇笜?/b>
夫妻兩人有了充分的思想準備粪般，發(fā)自內(nèi)心想要一個孩子，并且真正認識到孕育孩子是兩人共同的責任和義務(wù)污桦。這樣開始去孕育寶寶亩歹，就不會有抱怨，寶媽心情就好凡橱，情緒也會好捆憎。
而一個好的心情，自然是孕養(yǎng)胎兒的沃土梭纹。肥沃的土地躲惰，才能孕育出優(yōu)質(zhì)的種子。
這時的老公也要做出讓步变抽，懂得謙讓础拨，懂得低頭，給予老婆最大心理營養(yǎng)的支持绍载。
四诡宗、必須暫時舍棄的
男人要提前半年戒煙戒酒，這個就不用贅述了击儡，大家都能明白塔沃。
如果有在吃減肥藥的寶媽們，也要提前打算阳谍，因為懷孕本來就會破壞你的減肥計劃蛀柴，不如推遲到寶寶出生后。
減少放射線的接觸矫夯，這個大家可以自行網(wǎng)絡(luò)搜索鸽疾，減少接觸放射量大的家用電器。
五训貌、相對穩(wěn)定的經(jīng)濟基礎(chǔ)
環(huán)境和孕育孩子有密切的關(guān)系制肮，當然冒窍，現(xiàn)在社會，吃飽穿暖都已不成問題豺鼻。
但有的父母在此期間忙于晉升或者在創(chuàng)業(yè)上升期综液，就不太適合寶寶的孕育，要么推遲自己的事業(yè)儒飒，要么推遲寶寶的到來意乓。
老話說得好，貧賤夫妻百事哀约素，更何況在懷孩子這個關(guān)鍵時期届良。
其實也不需要太多，只要無論是給寶媽還是寶寶圣猎，想買的東西士葫，不用過多考慮，那這個經(jīng)濟基礎(chǔ)就是可以的送悔。
要想水流清慢显，必須源頭清。優(yōu)生的寶寶來自和諧幸福欠啤，相親相愛的爸爸媽媽荚藻，十月的孕育你們辛苦了。
