在《WOOP思維心理學(xué)》一書中伐蒋,心理學(xué)家厄廷根給出了一個(gè)行動(dòng)困難癥專治藥方:先拿出一個(gè)愿望工三,然后立即找到阻礙愿望實(shí)現(xiàn)的現(xiàn)實(shí)障礙迁酸,并針對(duì)障礙制定一個(gè)最小行動(dòng)計(jì)劃。WOOP...
關(guān)于理財(cái)俭正,我真的屬于小白中的小白奸鬓,不記賬、無(wú)頭緒段审、無(wú)計(jì)劃全蝶。 眼看要做孩他媽了,覺(jué)得有必要系統(tǒng)地培養(yǎng)下自己的財(cái)商寺枉,于是給自己列了一份財(cái)商啟蒙書單: 1)《小狗錢...
我們終其一生桌粉,都要擺脫他人的期待授段,找到真正的自己。 ——《無(wú)聲告白》 在成年的過(guò)程中番甩,“自己”包含著所有社會(huì)和家庭給你投射的文化語(yǔ)境侵贵,思...