01 看著18歲的谷愛凌和蘇翊鳴拒名，再看著自己的孩子，睡懶覺顾彰、拼成績极阅、玩游戲、和你對罵涨享，不少父母被激發(fā)出了強(qiáng)大又復(fù)雜的焦慮： “為啥優(yōu)秀的孩子總是...

01 昨夜灰伟，我正思考事情翻來覆去睡不著拆又，女兒靜悄悄走過來儒旬，像對我說又像自言自語道：“我覺得真是不妙呀”栏账，緊接著抽泣起來。我趕忙問怎么了栈源，女兒哭著...

01 父母傳下來的不僅是房子和保險(xiǎn)甚垦，更重要是心靈上的延續(xù)茶鹃，無論是溫暖親密還是冷漠恐懼涣雕，以及關(guān)乎尊嚴(yán)、親密模式闭翩、待人接物的一切挣郭，并很有可能再次傳遞...

01 情緒分正向和負(fù)向兑障，也分高頻和低頻。 比如正向情緒中的高興蕉汪、開心屬于高頻流译，平靜、安寧屬于低頻者疤；再比如負(fù)向情緒中的憤怒福澡、恐懼屬于高頻，憂傷驹马、無...

01 許多來訪對我的評價(jià)之一就是“無論情緒多糟糕，我都能接得住”窥翩。這個接得住就是所謂的“接納”业岁，親子關(guān)系亦是如此。 孩子讓你感受好寇蚊，無須接納笔时。 ...

在人們無意識的幻想中 成長天然地是一種攻擊行為 現(xiàn)在,孩子不再是過去那個小個子了 ——溫尼科特 01 若你家有個“叛逆”的孩子允耿，生活從此便永無寧...

01 心理咨詢師也有自己的需要 對于治療師來說，能夠找到位置自己而生活的領(lǐng)域是很重要的扒怖，在這些領(lǐng)域中较锡，需要他們自我表達(dá)，而不是自我克制盗痒÷煸蹋——An...