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  • 【重建親子關(guān)系的10個(gè)步驟】

    1、給孩子時(shí)間龙致,讓孩子壓抑多年的情緒被父母接納; 2、孩子會(huì)看父母是真改變還是假改變拜鹤; 3灾测、如果父母是假變,孩子會(huì)更叛逆禁熏,行為更糟糕壤巷; 4、如果父母是真變瞧毙,孩子會(huì)更相信父母胧华;...

  • 《父母的覺(jué)醒》

    ?比愛(ài)更有力量的是信任 信任 - 維系著超越血緣關(guān)系建立的精神橋梁 信任是一種穩(wěn)定的信念寄症,維系著社會(huì)共享價(jià)值和穩(wěn)定,也維系著父母和孩子超越血緣關(guān)系建立起的精神橋梁矩动。 信任是唯...

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    顛覆認(rèn)知障礙有巧,回歸本自具足

    不斷的重復(fù)對(duì)自己說(shuō),我是本自具足的悲没,我具足一切圓滿(mǎn)智慧篮迎,一切外面的所有呈現(xiàn)都是我認(rèn)知的投影,所以我不會(huì)對(duì)外面有任何的抱怨示姿。 看到一切事情甜橱,第一時(shí)間覺(jué)察,第二時(shí)間反求諸己栈戳,為什...

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    點(diǎn)亮自性之光-光明自性的照徹-追尋的終點(diǎn)

    追尋的終點(diǎn) 你真的需要時(shí)間來(lái)擺脫貪欲嗎岂傲?我們的習(xí)慣、傳統(tǒng)子檀、生活方式一向暗示著:“我將克服我的恐懼镊掖、忌妒、不妥感褂痰∧督”所以,心才會(huì)習(xí)慣于心理上的時(shí)間感——明天脐恩,或是許多個(gè)明天「浜睿現(xiàn)...

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    放下好人人設(shè),心甘情愿的做你該做的人

    身邊有好人模式的人特別多驶冒,其實(shí)苟翻,我們大多數(shù)人修心之前或多或少會(huì)存在這一慣性模式。 一方面骗污,好人的人設(shè)意味著犧牲崇猫,但不是心甘情愿無(wú)所求的犧牲,而是希望以此讓別人看見(jiàn)需忿,并換取別人...

  • 優(yōu)秀的孩子是怎么樣的诅炉?

    很多父母不甘心教育一個(gè)平凡的孩子出來(lái)。更多的父母希望孩子優(yōu)秀屋厘。這非常正常涕烧。優(yōu)秀的意思是比蕓蕓眾生要高級(jí)。這一點(diǎn)幾乎天下的父母都可以達(dá)成共識(shí)汗洒∫榇浚可問(wèn)題是,每個(gè)父母對(duì)優(yōu)秀的定義是不...

  • 修行就要善護(hù)念

    一個(gè)人問(wèn)佛祖:“梵行圣者阀参,居陋室肝集,日食一餐,因何如此快樂(lè)蛛壳?” 佛祖回答:“不悲過(guò)去杏瞻,非貪未來(lái),心系當(dāng)下炕吸,由此安詳伐憾∶愠眨” 寥寥數(shù)語(yǔ)便道出了人生幸福的真諦:活在當(dāng)下赫模。 人總是追悔過(guò)...

  • 11月6日

    之前在讀《你值得更好的生活》一書(shū),對(duì)世界有了全新的認(rèn)知蒸矛,但是講拼圖的部分讀得懵懵懂懂瀑罗。這一年多的時(shí)間,時(shí)不時(shí)小悟有感雏掠,以為自己很懂斩祭,今天看來(lái)也只是在迷宮打轉(zhuǎn)! 最...

  • 【當(dāng)我愛(ài)上我自己】

    當(dāng)我愛(ài)上我自己乡话, 每一天摧玫, 我會(huì)選擇健康的食物, 飲用清水滋養(yǎng)身體绑青, 選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)诬像, 保證充足的休息! 當(dāng)我愛(ài)上我自己闸婴, 我會(huì)常常對(duì)鏡子里的自己微笑坏挠, 也會(huì)以微笑待人,...

  • 腹式呼吸的方法步驟

    之前的文章里面詳細(xì)講過(guò)腹式呼吸的好處和功效邪乍,今天就不再贅述降狠,我們開(kāi)門(mén)見(jiàn)山,直入主題庇楞,了解一下腹式呼吸的方法步驟—— 起始姿勢(shì) 全身放松榜配,站姿、坐姿均可吕晌,兩手放松如抱氣球置于腹...

  • 365天/感悟分享

    本次導(dǎo)師班的課程我逃課三天蛋褥,在導(dǎo)師班的最后一天,我清楚地看見(jiàn)自己在課程中的對(duì)抗聂使,在各種抱怨和吐槽的過(guò)程中后知后覺(jué)壁拉,明白了老師課程設(shè)計(jì)的用心良苦谬俄!理解了老師講的講故事的...

  • 愛(ài)一直都在

    昨日,師父喚我去家里吃飯 師姐做了好吃的牛腩 師妹準(zhǔn)備做我愛(ài)吃的蝦 一時(shí)間被這溫暖的惦念 感動(dòng)到淚目 生活中這樣的點(diǎn)滴時(shí)時(shí)都在 只是習(xí)以為常后弃理,便不再珍視 無(wú)論何時(shí)回到家 爺...

  • “我柔和”的力量

    今天讀到王鳳儀老先生的《化性談》溃论,里面有講到關(guān)于五行對(duì)應(yīng)的調(diào)整語(yǔ)句。 這五句話(huà)分別對(duì)應(yīng)五臟痘昌,是這樣講的: 我有主意 我明理 我信實(shí) 我響亮 我柔和 早上來(lái)單位的路上钥勋,想到老先...

  • 不需要思考未來(lái)

    你不需要過(guò)多的考慮未來(lái) 大腦喜歡做這個(gè)事情 大腦喜歡帶著你一遍又一遍的琢磨未來(lái) 這種未來(lái)就像一個(gè)機(jī)器算灸,就像一個(gè)程序,看起來(lái)不錯(cuò)驻啤,實(shí)際上沒(méi)有生機(jī) 真正的未來(lái)菲驴,不需要過(guò)多涉入 而...

  • 你要有自己的節(jié)奏

    打個(gè)比方 蝸牛會(huì)以蝸牛的方式開(kāi)悟 駿馬會(huì)以駿馬的方式開(kāi)悟 如果你是蝸牛,你的節(jié)奏很慢 千萬(wàn)不要進(jìn)入駿馬的行列 你們不在一個(gè)頻道 但是骑冗,你依然會(huì)開(kāi)悟赊瞬,會(huì)以蝸牛的方式開(kāi)悟 在家庭...

  • 聽(tīng)聞佛法只是說(shuō)明你還沒(méi)有開(kāi)始修行

    很多人喜歡看各種老師的書(shū)籍 聽(tīng)各種的音頻視頻 這是一個(gè)聽(tīng)聞靈性的過(guò)程 也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程 但是如果只是如此的話(huà) 是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的 甚至這種學(xué)習(xí)是大腦的一個(gè)詭計(jì) 你看我在修行啊,我...

  • 戒律只是給需要的人準(zhǔn)備的

    下根器的人贼涩,需要身戒 中根器的人巧涧,需要心戒 上根器的人,屬于無(wú)戒之戒 也就是說(shuō)遥倦,他已經(jīng)沒(méi)有戒律不戒律的概念了 但是谤绳,他也不會(huì)犯戒 他連偷盜、殺生袒哥、淫邪的念頭都不起 所以都用不...

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