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    17期自律行動(dòng)營(yíng) 花花

    1.初進(jìn)小文自律行動(dòng)營(yíng)的初衷扒接,為什么來自律行動(dòng)營(yíng)伪货?(自己的描述,可以根據(jù)你填的調(diào)查表去回憶) 想讓自己的計(jì)劃更好的完成钾怔,充實(shí)一點(diǎn)碱呼,養(yǎng)成好的習(xí)慣。 2.在自律行動(dòng)營(yíng)的這14天中...

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    15期自律行動(dòng)營(yíng) 花花

    前言: 之前參加過宗侦,所以不緊張也不興奮愚臀,感覺還好,不過矾利,一個(gè)人不容易堅(jiān)持姑裂,大家一起就會(huì)比較容易馋袜。 1.初進(jìn)小文自律行動(dòng)營(yíng)的初衷,為什么來自律行動(dòng)營(yíng)舶斧?(自己的描述欣鳖,可以根據(jù)你填...

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    第14期小文自律行動(dòng)營(yíng)-2排花花

    前言: 今天周末,在家讀了一章歷史茴厉,還寫了筆記泽台,聽了潤(rùn)華姐的分享嗯一節(jié)課程,還自己做了鹵煮矾缓,感覺特別充實(shí)的一天怀酷,接下來來總結(jié)這一期行動(dòng)營(yíng)。 1.為什么參加本期小文自律行動(dòng)營(yíng)嗜闻?...

  • 花花2020年年度復(fù)盤

    職業(yè)發(fā)展 1.由于疫情蜕依,3月末到公司報(bào)道,4月-8月耗時(shí)4個(gè)月完成網(wǎng)站的改版琉雳,與技術(shù)人員溝通網(wǎng)頁框架布局等功能細(xì)節(jié)样眠,獨(dú)立制作完成網(wǎng)站的輪播圖,產(chǎn)品圖咐吼,詳情圖等設(shè)計(jì),網(wǎng)站的文案...

  • 修心萬有

    看《愛的五種能力》有一個(gè)片段商佑,讀到養(yǎng)狗那里锯茄,心里一顫。說是我們面對(duì)小狗不乖時(shí)茶没,比如拖走了你的襪子后肌幽,我們自己下次一定會(huì)把襪子放一個(gè)狗拿不到的地方,我們不會(huì)太認(rèn)真的去責(zé)怪小狗抓半,...

  • 核心競(jìng)爭(zhēng)力喂急,你的保底本事

    現(xiàn)如今,信息的變化笛求,人才的流動(dòng)越來越快廊移。在遭受委屈時(shí),在面對(duì)不公平的待遇時(shí)探入,你有說走就走的勇氣嗎狡孔?還是會(huì)有下一份工作的顧慮?最后還是會(huì)對(duì)自己說:“再忍忍吧蜂嗽!”還是“算了苗膝,我能...

  • 如何從間歇性努力到常態(tài)化努力?

    大部分人都有過熱血的時(shí)候植旧,如何把間歇性努力變成常態(tài)化努力辱揭?相信大多數(shù)人都有這樣的問題离唐。我也是一個(gè)三分鐘熱度的人,學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能總是三天打魚兩天曬網(wǎng)问窃,慢慢的就放棄了亥鬓。 怎樣改變...

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    【小文月計(jì)劃行動(dòng)營(yíng)成長(zhǎng)記錄】勇于突破自己,把自己培養(yǎng)成優(yōu)秀的人

    1.為什么來月計(jì)劃行動(dòng)營(yíng)泡躯? 當(dāng)時(shí)在讀書營(yíng)看到這篇文章很觸動(dòng)贮竟,當(dāng)時(shí)因?yàn)樽陨矶ㄎ徊磺宓脑颡q豫了一下。后來還是覺得不管定位咋樣较剃,計(jì)劃要先做起來咕别,不是因?yàn)槎ㄎ磺逦擞?jì)劃才能完成,而...

  • 【第2期小文月計(jì)劃行動(dòng)營(yíng)周復(fù)盤】+把自己培養(yǎng)成優(yōu)秀的人

    一写穴、成就事件上周成功完成的事情有哪些(A類事件) 1.每天做早午餐惰拱。每天吃的很開心,盡管有些費(fèi)時(shí)啊送,期待下一周的減重偿短,下一周開始就可以節(jié)約時(shí)間啦。 2.堅(jiān)持每天泡腳 3.每天讀...

  • 【第2期小文月計(jì)劃行動(dòng)營(yíng)周復(fù)盤】+把自己培養(yǎng)成優(yōu)秀的人

    一馋没、成就事件上周成功完成的事情有哪些(A類事件) 1.每天做早午餐∥舳海現(xiàn)在每天睡到自然醒,鬧鐘定的7點(diǎn)篷朵,但沒有響的機(jī)會(huì)勾怒,享受這種狀態(tài),忙起來兵荒馬亂声旺,吃起來悠閑寧靜笔链,內(nèi)心豐盈。...

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    6月4日總結(jié)

    【今日三件事】 1.做飯 打分:6 完成情況:今天早起了15分鐘腮猖,做了早餐和午餐鉴扫,還不錯(cuò),晚上下雨澈缺,不想動(dòng)了坪创,吃了好多垃圾食品,沒控制好姐赡。 2.學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)并爬樓 打分:8 ...

  • 6月3日總結(jié)

    【今日三件事】 1.做飯 打分:8 完成情況:早餐今天做了新花樣误堡,豆腐蒸香菇蒸雞蛋,還不錯(cuò)雏吭,番茄炒雞蛋有點(diǎn)失敗锁施,雞蛋應(yīng)該先炒一下的,白菜炒香菇很好吃。 2.學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)并爬樓...

  • 6月2日總結(jié)

    【今日三件事】 1.做午餐 打分:10 完成情況:今天做了鯽魚豆腐湯悉抵,就是美中不足的是忘記買香菜了肩狂,好在吃的開心,哈哈哈姥饰,今天第一次嘗試這個(gè)傻谁,話說鯽魚刺真多。 2.學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)知...

  • 6月1日總結(jié)

    【今日三件事】 1.做午餐 打分:10 完成情況:今天魚煎的超級(jí)好吃列粪,芹菜炒豆干也好棒审磁,感覺要愛上自己了。 2.學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)并交作業(yè) 打分:8 完成情況: 聽課學(xué)習(xí)并完成筆記...

  • 5.31總結(jié)

    【今日三件事】 1.交營(yíng)養(yǎng)師布置作業(yè) 打分:7 完成情況:有點(diǎn)趕岂座,很多東西都是翻資料做的态蒂,先完成再完美,慢慢消化成自己的東西 2.跑步5公里 打分:10 完成情況: 青春無敵...

  • 【我在寫作】如何積累寫作素材

    錢鐘書說過一句話:“我們常把自己的寫作沖動(dòng)誤認(rèn)為自己的寫作才能辕漂,自以為要寫就意味著會(huì)寫呢灶∥獬” 我深以為然钉嘹,如果寫作沒有刻意練習(xí)就難以寫出好的文采。而如何寫活一篇文章鲸阻,素材的積累...

  • 第三屆極致踐行者大會(huì)—逐字稿(一)

    今年7月28日跋涣,我第一次獨(dú)自一人去深圳,參加了極致踐行者大會(huì)鸟悴,在現(xiàn)場(chǎng)我聽的熱血沸騰陈辱,他們的故事深深的鼓舞著我。在某個(gè)普通的清晨细诸,我終于下定決心要改變自己沛贪,于是給自己取了這個(gè)新...

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    第三屆極致踐行者大會(huì)—逐字稿(二)

    最近拖延癥又犯了,心里一直有想著要整理逐字稿,可是卻因?yàn)榭此泼β档纳畹R了利赋。雖然每天堅(jiān)持看書并且努力輸出水评,幾乎每天做午餐寫午食記,也開始堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了媚送,但貌似生活沒有多大的改變...

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