----記我的杭州馬拉松。 11月4號攒岛，杭州黃龍體育場论寨，天氣多云症副。宜:跑步、狂歡政基。 7點半鳴槍開跑前贞铣，我發(fā)了一段文字在朋友圈:“每個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負(fù)沮明。m...
發(fā)簡信
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跑者榮耀 -
一個懂得慢的人辕坝，才有快的能力
跑者榮耀
----記我的杭州馬拉松。 11月4號荐健，杭州黃龍體育場酱畅，天氣多云。宜:跑步江场、狂歡纺酸。 7點半鳴槍開跑前，我發(fā)了一段文字在朋友圈:“每個不曾起舞的日子址否，都是對生命的辜負(fù)餐蔬。m...
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把中年油膩男活成四十一枝花。某日照鏡佑附，發(fā)現(xiàn)自己油光滿面樊诺、胡須邋遢、發(fā)際線后移音同，就差沒有印堂發(fā)黑词爬；身材前凸后翹，橫向發(fā)展的潛力巨大权均，鏡中人儼然一副中年大叔的模樣顿膨。一時不愿承認(rèn)鏡中人就是本尊锅锨，于是，朝鏡中的...
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知者不惑，勇者無懼芽唇！
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跑成跑神----我的2017年跑步總結(jié)顾画。2017年我跑著跑著，不小心創(chuàng)造了一個堪與愛因斯坦質(zhì)能方程式（E=MC2）相媲美的跑步公式匆笤，那就是:跑神=跑量×重復(fù)動作研侣。 其實這個公式也可以理解成“一萬小時定律”，即在某件...
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巜悅動一2017年跑步1000公里總結(jié)》跑步看似簡單的雙腳交替，卻是在丈量世界感受大地的厚重咆课，感悟生命存在的意義末誓。1000公里遍及福建、浙江书蚪、廣東喇澡，雖說無法延續(xù)生命的長度，但每個人都可以盡己所能殊校，選擇自己喜歡的方式...
