哇哦肝劲,今天的自己太棒了户辫,四點(diǎn)五十幾分就起來(lái)了行冰,早起的狀態(tài)真好漩蟆,太感恩這樣的自己,首先善待自己窒升,才有能力善待他人跷睦,先理解和自己對(duì)話,讓自己越來(lái)越好溅潜。 起來(lái)洗漱完就是跟上老師的站...
21天蛻變之旅結(jié)束,雖然結(jié)束瓷胧,但是我們的寫(xiě)作還得繼續(xù)呀显拳,寫(xiě)作并不是為了21天蛻變之旅,而是每天的記錄和反思搓萧,持續(xù)寫(xiě)作杂数、運(yùn)動(dòng)、閱讀就是做滴水穿石的事情瘸洛。 先不用給自己太多要求揍移、...
一口氣讀完了這本223頁(yè)的【美】哈爾·埃爾羅德的《早起的奇跡》诉探,早起確實(shí)能創(chuàng)造奇跡。 記不得我什么時(shí)候開(kāi)始的早起棍厌,也記不得早起開(kāi)始鍛煉的具體的時(shí)間了肾胯,也不記得是受哪本書(shū)影響,...
一個(gè)人永遠(yuǎn)也叫不醒定铜,故意裝睡的人阳液,即使知道他明明在裝睡怕敬,你也不可能會(huì)把他叫醒揣炕。很多時(shí)候聽(tīng)了再多的故事,再多別人的建議东跪,但就是不愿意去行動(dòng)畸陡,那對(duì)你來(lái)說(shuō)再好的建議都幫助不到你鹰溜。 ...