240 發(fā)簡信
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    當(dāng)我對自己越來越滿意

    當(dāng)我對自己越來越滿意的時候集索,我開始感恩我的生父母給予我生命,她們不是什么都沒給我汇跨,我內(nèi)在的智慧的種子是她們給予我的禮物抄谐。她們給予了我無窮的力量,足以讓我生活的很好扰法。 她們給予...

  • 疾病療愈祈禱文。

    疾病療愈祈禱文(一): 我是健康的毅厚,我有一顆喜悅溫暖的心塞颁。我無條件地愛自己的一切,包括我的身體和疾病吸耿。我知道所謂的疾病祠锣,不過是身體的自發(fā)調(diào)試而呈現(xiàn)出來的樣子。疾病和我并不是一...

  • 愛的法則

    分享一首美國知名心理治療師寫的詩給朋友們: 《愛的法則》一一薩提亞 請你愛我之前先愛你自己 愛我的同時也愛著你自己 你若不愛你自己 你便無法來愛我 這是愛的法則 因為 你不可...

  • 當(dāng)我真正開始愛自己咽安。

    活 法 ——查理?卓別林寫于70歲生日當(dāng)天—— 當(dāng)我真正開始愛自己伴网, 我才認識到,所有的痛苦和情感的折磨妆棒, 都只是提醒我:活著澡腾,不要違背自己的本心。 今天我明白了糕珊,這叫做“真...

  • 大哭

    憋了好幾天的氣終于爆發(fā)出來动分,選了一個最原始的發(fā)泄方式,關(guān)上房門在屋里把頭埋進枕頭里嚎啕大哭~ 真的就是那種使勁把身體里堆積的情緒都化作眼淚红选、哭聲澜公,放出來的哭,哭了幾分鐘后把自...

  • 去接納一切的發(fā)生

    心里有很多的矛盾之處喇肋。 想要這個坟乾,又想要那個迹辐,最后不知道怎么做才是相對正確的。 或許這些都是貪念導(dǎo)致的內(nèi)耗吧甚侣。 那該如何正視這種貪念呢明吩? 或許是,盡量釋然渺绒,然后接納一切的發(fā)生...

  • 【462】做真實的自己贺喝,是“得到真正的愛”的基礎(chǔ)

    很多人總會擔(dān)心一旦自己流露出自己真實的一面,表現(xiàn)出自己真實的態(tài)度和選擇的時候宗兼,那些曾經(jīng)因為自己所表現(xiàn)出來的所謂的“優(yōu)點”而吸引而來的人躏鱼,就會開始不信任自己,厭惡自己殷绍,看不起自...

  • 第17封信 一一 致敬我的小英雄

    親愛的寶貝戀你好染苛! 親愛的寶貝,你的童年主到,再不到5歲時遭遇了父母的離異茶行,以后你和奶奶、爹媽先后一起生活登钥,在他們的嚴厲管教下畔师,你長了很多本事,許多同齡孩子不會干的事你都會干牧牢,你...

  • 感恩我的英雄

    通過做馬龍飛老師布置的第1天的作業(yè)《值得驕傲的5件事》看锉,我心潮澎湃∷ⅲ回顧過往伯铣,原來我的人生體驗是如此的豐富,原來我也如此強大轮纫,我真的就是我自己的英雄腔寡!讓我驕傲的真的很多很多!...

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