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    晨間日記

    怎樣學(xué)會時間管理 一、監(jiān)控時間 時間管理的第一步就是對時間進(jìn)行監(jiān)控。 重點:找出“時間陷阱”在哪里唠倦,讓自己清楚地了解時間都用到哪里去了及刻。這些記錄可以成為你重新分配時間的依據(jù)特幔,...

  • 晨間日記

    4淳衙、16 醒:4點(睡10點) 起床:6點(4—6點聽書) 上午十點半睡了十五分鐘 中午巢寡,沒有休息蓬戚。 晚上五點半夸楣,困。

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    2020-12-07

    豐盛日記 昨天翻到這個子漩,今天又覺察豫喧,幸福就是要讓自己活在當(dāng)下,過去的就過去幢泼,抑郁無非是活在過去紧显,焦慮是活在未來。 覺察:吃飯?zhí)?覺悟:心不在焉缕棵,心神不寧 覺醒:安定下來孵班,慢...

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    2020-11-07

    從三角形里面來看:就是你要自己去突破涉兽,你的優(yōu)勢呢,就是有4篙程,那種組織策劃花椭、再三考量、考量再三房午、一絲不茍矿辽、腳踏實地,最優(yōu)秀的優(yōu)點郭厌,然后呢袋倔; 有9啊,就是別人很容易認(rèn)同你啊折柠,然后...

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    2020-09-29

    太陽在4家庭 南焦(以前的方式) 北焦(要去的地方宾娜,要活出的方向):3交流? 獅子:幕后到臺前扇售,閃閃發(fā)光

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    2020-9-20 - 草稿

    美食日前塔,周日定位美食日,心心念的火鍋沒吃到承冰,新疆羊肉串中午也不開門华弓,所以,就小管家來了困乒。小家伙三樣都嘗了寂屏,還算滿意。 去上課娜搂,走到樓下的冰激凌柜邊說迁霎,中午沒吃飽,看到時間還早...

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    美食篇

    2020.9.21 玉米水餃百宇、土豆排骨湯考廉、生菜,水果拼盤携御,完美組合昌粤,開心無比。

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    2020-9-21

    足球癮 想玩足球因痛,但沒有球婚苹,所以那個柚子玩起, 拿個沙漏計時鸵膏,玩十分鐘膊升。 寫作業(yè),發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)作業(yè)涂色出格了谭企,于是告訴他“你是專家哦廓译,專家就是能把簡單的事認(rèn)真做”评肆,于是擦掉重新圖...

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    2020-09-15

    9.18 1、獨立完成數(shù)學(xué)作業(yè)三頁 媽媽打電話告訴他要在媽媽下班前完成作業(yè)非区,于是他用姐姐以前同樣的方式打電話媽媽“雞”字怎么寫瓜挽,回家后,結(jié)果真的做完了征绸,真是個自律的孩子久橙,和姐...

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    思維

    一~人是怎么思考的? 1.思維的材料有 2.思維的形式 2.1判斷管怠,是什么 2.2分析推理 3.腦子聰明是怎么回事 3.1 思維的速度和靈活淆衷,深度,廣度 3.2思維的六大品質(zhì)...

  • 賢哲成長故事篇

    1.最近渤弛,工作祝拯,公婆,孩子她肯,生病佳头,一系列事堆在一起,很煩晴氨,很失落康嘉,于是拿老公發(fā)泄,哪知他根本是江山易改瑞筐,本性難移凄鼻,還數(shù)落我腊瑟,于是聚假,大吵一架。 可憐的是孩子闰非,心態(tài)我膘格。 我上廁所...

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    高效學(xué)習(xí),第一次

    1.成績是否重要 1.1初中開始很重要财松,因為排名瘪贱,通過無數(shù)次排名的強(qiáng)化,孩子會思考我是否有能力 1.2成績對男生更重要辆毡,自閉男生比女生還多菜秦。 男孩會把自己偽裝的更強(qiáng)大。 1....

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    賢哲數(shù)學(xué)篇

    厲害了舶掖,我的賢哲球昨,今天算了一個大工程,補(bǔ)貨數(shù)量 元旦眨攘,幼兒園看活動主慰,要買零食嚣州,去超市九點了,媽媽又看了下打折的衣服共螺,衣服沒買该肴,結(jié)果耽誤他買零食了,賢哲看了看藐不,要買碎碎冰匀哄,結(jié)果...

  • 一杯水,一面人生

    今天雏蛮,辦公室又安裝隔斷拱雏,看見師傅辛苦,泡了杯水底扳,原來自以為優(yōu)越铸抑,中午,休息間一席話衷模,才知道師傅的兒子在美國鹊汛,年薪八百多萬。 我笑師傅阱冶,有錢啊刁憋,他說他是農(nóng)民,兒子讀的是免費的 ...

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    賢哲的畫

    5.圣誕樹 4.很青秀的恐龍木蹬,顏色很清閑至耻,看著舒服 3.看到他在畫魚和波浪,忽然教他畫起了蓮葉镊叁,然后題詩一首---12.20 畫上癮尘颓,又在背面畫蓮葉, 還畫上黑色的云晦譬,因為要...

  • 父母親日記

    十月中旬有次疤苹,我一個人回家,還能猶豫和害怕敛腌,很想回家卧土,卻沒有勇氣單獨和父親相處,沒有我生的人去陪伴生我的日子像樊,我有種莫名的恐懼尤莺。 回家路上,樊登的活著聽了一遍又一遍生棍,淚水抹了...

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    瑜伽

    12.8號輪瑜伽 收獲一颤霎,唯有寧靜,才能身心平衡。 又找到了靜的另一好處捷绑。 已經(jīng)發(fā)現(xiàn)靜的好處有三點: 1.寧靜致遠(yuǎn) 2.靜能生悟 3.靜以平衡 收獲二韩脑,怎么平衡 核心部分即海...

  • 學(xué)會擁抱不完美

    人民日報:人這一生,要學(xué)會擁抱自己的“不完美” 人民日報 前天 又到年底了粹污,忽然發(fā)現(xiàn)年初制定的種種計劃段多,到現(xiàn)在幾乎沒有一項百分之百完成。反躬自省壮吩,完不成計劃的原因有種種进苍,如懶...

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