本是后山人废累， 偶做前堂客。 醉舞經(jīng)閣半卷書， 坐井說天闊。 大志戲功名卢鹦， 海斗量福禍呆躲。 論到囊中羞澀時(shí)腰埂， 怒指乾坤錯(cuò)仇让。
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IP屬地：陜西
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每天各做100個(gè)深蹲和俯臥撐，一年后會有怎樣的改變茂蚓？假如你真的可以堅(jiān)持每天做100個(gè)深蹲和俯臥撐壕鹉，其它的先不說，就你的身材而言煌贴，你會發(fā)現(xiàn)塑型效果很好御板，男的一定會變得特別有男性魅力锥忿，女的也會特別苗條性感牛郑。 本編也是一個(gè)擼鐵的路人...
個(gè)人介紹
從2008年到2018年
已經(jīng)十年了，十年敬鬓。
重新恢復(fù)身體的生命力
重拾曾經(jīng)心中的桃花源
從玉魂到狼毫飲再到寧為玉
歸元行僧不觀花一直在路上
我是簡書的作者淹朋，資深金融方案解決者/運(yùn)動(dòng)健身發(fā)燒友/馬拉松預(yù)備者/小眾心理咨詢師/紅塵中修行的行者笙各。歡迎關(guān)注交流。
這十年础芍，渾渾噩噩杈抢，該醒了，
是的仑性，醒來了惶楼。
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