2月啦
201801063月10號(hào)實(shí)習(xí)結(jié)束 還有兩個(gè)月零4天
01 以前我不懂為什么說(shuō),婚姻不是兩個(gè)人的事怠缸,而是兩個(gè)家庭的事诗轻,現(xiàn)在卻深深地理解了這句話的含義。 你媽的那句:有她沒(méi)我揭北,有我沒(méi)她扳炬。 是那么決絕而強(qiáng)硬吏颖,像電視上所有干涉兒女情感...
對(duì)于腿部攻略半醉,大家隨便一搜就能搜到臀腿練習(xí)的視頻,我也在之前的文章里不止一次的寫過(guò)劝术。而最近大家一直在問(wèn)缩多,如何改變自己的X/O型腿。 我一直沒(méi)有把這個(gè)單獨(dú)提出來(lái)說(shuō)养晋,是因?yàn)椴还芨?..
最近寫了幾篇文章,得到了大家的喜歡钩述,上了熱榜還被思想聚集寨躁、麥子熟了等大號(hào)轉(zhuǎn)載。 也收到了一些讀者的來(lái)信牙勘,和大家進(jìn)行互動(dòng)职恳。 有人說(shuō)我的文章對(duì)他啟發(fā)很大,新年第一件事就是讀完我在...
01. 前幾天看了張藝興在《偶像練習(xí)生》擔(dān)當(dāng)全民制作人的宣傳片颓屑,他很嚴(yán)肅的說(shuō)辙培,“沒(méi)準(zhǔn)備好,你憑什么上舞臺(tái)邢锯?” 播到這句話時(shí)扬蕊,身邊一個(gè)號(hào)稱“張藝興迷妹”的同學(xué),皺了皺眉丹擎,喃喃道...
總覺(jué)得自己沒(méi)多喜歡你 蒂培。 可是總是會(huì)無(wú)意識(shí)提到你再愈,任何事情都可以跟你聯(lián)系在一起。室友們說(shuō)我講到你的時(shí)候總會(huì)眼睛彎彎嘴角彎彎护戳,已經(jīng)陷下去啦翎冲。
我和我的私人教練之間達(dá)成了一個(gè)不成文的規(guī)矩衔沼,一旦我沒(méi)有狀態(tài),或者出現(xiàn)懶散的情況昔瞧,我教練一定會(huì)通過(guò)臀部訓(xùn)練指蚁,立馬幫我找回狀態(tài)。一是臀部訓(xùn)練的消耗量非常大自晰,對(duì)體能的要求也很高凝化,二...